关于安全感的思考

在我很小的时候进入学校以后,我一直都是通过学习成绩来让自己有安全感的。

当我踏入幼儿园的时候就知道了,只有学习成绩好,我才是安全的,否则我会被老师批评,甚至被老师骂,就像其他同学所遭遇的一样。

如果我的成绩不好,不仅是在学校里面在家里的亲戚那边,我也是没有安全感的,我会被嫌弃否定,这些都是我无法接受的。

这一套生存法则我是一直在沿用的,从幼儿园到小学,到转学,甚至进入初中,学习好这件事情都能够给我的安全感,我能感觉到自己是安全的,只要学习成绩好,我就不会被批评。

可是当我进入初二以后,这一套生存法则似乎就不管用了,学习成绩好这件事请似乎已经没有办法给我带来安全感了。

新晋的初二班主任老师让我感觉到,只有家庭条件好,父母厉害,我才不会被批评,我才是安全的,学习成绩好是没有用的,她不看学习成绩,学习成绩好也会被批评,一样会被挑刺挑毛病。

这件事情给我带来了很大的焦虑,当时我非常强烈的感觉到我的班长头衔无法保住我,我的学习成绩学习能力也没有办法保护我,该被批评该被骂,该被粗暴对待的时候,这些都没有办法帮到我。

我眼睁睁地看着同班同学被骂,我眼睁睁地看着一个成绩非常好,表现非常优异的副班长被骂,关键是这种粗暴的对待背后就像是班主任个人情绪的发泄,就像是在故意针对,根本是不合理的。

我特别想要获得安全感,我非常渴望不被针对不被挑刺的安全感,但是这位班主任的态度让我感受到了巨大的绝望,我感受到了深深的无力感。

我没有办法让我的父母成为很厉害,很有钱,很有声望或者很有权威的人,我没有办法让自己的家庭在班主任老师的眼中是富裕的家庭。

所以我一直都活在很深的焦虑之中,很怕自己因为一点小事就被针对,被羞辱被辱骂,到后面我就出现了躯体上的毛病,胃开始出现问题,并一直打嗝。

到整个初二的学期末,我整个人都没有办法安静下来,没有办法投入学习,完全看不进去书,整个人焦虑到不行,那段时间的痛苦只有我自己一个人知道,而且我没有办法去解决和走出来。

后来当我进入初三,又换了新的学校新的环境,我稍微恢复了一些,但是整体的学习能力和学习状态也已经大不如从前了,这种无力感和焦虑就好像侵袭了我的全身。

现在我也清楚了,我是一个什么样的人,是自己说了算的。

无论她是持批评态度,否定态度,甚至是打压和针对,都无法影响我这个人本身,我依然是我自己,无论遭受的是批评还是肯定,我都不会改变。

没有任何一个除我以外的人能给我安全感,也没有任何一个除我以外的人有资格否定我的存在。

过去我所有的模式都是希望别人给我安全感,无论是我的父母、亲戚家人还是老师长辈,我都是渴望被保护,渴望被肯定的,现在我知道了,真正能保护自己,有资格认可自己的永远只有我自己。

安全感这件事,也只有我能负责,只有我自己真正有实力,有能力,越来越厉害,才能给我带来真正的安全感。

真正的安全感,永远是建立在实力的基础上的。

只要我越来越强,只要我的实力不断在增长,至于其他人的挑剔和否定,甚至是恶意的攻击排挤,还重要吗?

其实本来我并不是一个需要把自己的安全感建立在他人基础上的人,但我的母亲希望和期待我是一个弱者,所以那个很强大,能够百分之百对自己负责的人是不被我妈所接纳的,我身上能够自己负责的强大部分是不被允许的。

现在我只想说的是,我不想为了讨好和迎合我妈而委屈隐藏我自己,真正的我就是能够对自己百分之百负责的强大的我自己,无论这样的我是否被我妈接纳,无论这样的我是否被我妈允许,我都不会改变,这才是真正的我。

无论我妈对我是否接纳,我都要去真实的呈现自己,去真实的做自己,去负我该负的责任,我承担我应该承担的责任,我知道我可以,我不需要依靠和依赖任何人,我也想这么去做。

最后我想说的是,我不需要任何人给我安全感,我可以给自己安全感,我可以对自己的安全感负责。

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