刘琳焦点讲师班坚持第494天分享(2018/10/5）
这两天一直在读岳晓东老师的《登天的感觉》，在他的书中，我再一次对心理咨询有了新的理解。（这段话我特别喜欢，所以今天特意的摘抄下来，因为这段文字很好的诠释了心里咨询的意境。）
心理咨询可以使人产生登天的感觉，第一次听说吧？其实，阿静说心理咨询就是使人开心，她说对了一半。因为心理咨询确实力图使人感到开心，但是使人开心的事情一般人都会做。例如，当一个人失恋或离婚时，他可以找个亲朋好友哭诉一番或痛哭一场，实时就可以得到许多宽心的话，也可以得到不少的精神安慰，于是，他变得开心些了，但开心之后又是什么呢？
这便是心理咨询所要解答的问题。
换句话说，心理咨询不同于一般的安慰，因为它不仅要使人开心，更要使人成长，这里的成长，就是通过咨询的过程，使来访者自己悟通了，理顺了，认清问题的本质，知道该怎么做，达到了人们常言的心理平衡，社会适应。
所以，使人开心只是心理咨询的前奏曲而使人成长才是心理咨询的主旋律。
由此，心理咨询力图使个人将不愉快的经历当做自我成长的良机，它竭力使人们积极地看待个人所经受的挫折与磨难，从危机中看到生机，从困难中看到希望。
从这层意义上讲，心理咨询也在于帮助人学会辩证的看待生活当中的忧愁烦恼。但这一切不是靠指教劝导得来的，而是靠启发领悟，并积极实践获得的。
用马斯洛的话来讲，心理咨询就是要使人获得顶峰体验，这不就是指登天的感觉吗？
这就是心理咨询所追求的意境。
