2020-12-25你为什么经常被打扰--冥想日记

 从昨天晚上睡觉就开始琢磨为什么自己不够专注，做事情经常是突然出现了一种想法后马上去干别的了，最终什么都干不完，干不好。解决这个问题还是应该从金刚能断里得铭印法则去考虑。你现在得状态不是你现在决定的，是过去的你不种下的种种铭印决定的。同样这个问题本身是空性的，因为自己种下的铭印上升到意识层面，你开始反思自己。
  其实今早思考这个问题还是以昨晚的思考结果为蓝本继续进行的延伸。
  首先自己说了太多无意之言，想了太多无意之事，做了太多无意之事。想想很多事情真的和自己无关系，新闻、政治、八卦和自己有什么关系，不过事过眼云烟，压根不会增长自己的智慧，反而分散自己的注意力，与别人讨论这些有啥用，想改变别人相法，想让别人改变你的想法，长期的改变纯粹是在做梦，这些新闻可能会增加自己的见识，可是无形中增加了自己的想而获得不了的欲望，不能立即满足的欲望长期来看会让人痛苦的。再说自己想了太多无意义的事，比如昨天回科的事情，自己脑海里反复几遍想跟主任沟通各种自己的建议，但是自己根本没做，自己做了能改变别人的决定么？在被动的趋势里瞎努力，主任那么忙，这点屁事乱想乱给主任打电话，发短信，无论说的话多么雄辩，都不会起着作用的，因为人微言轻。自己乱想反而让自己很担心，差点再次犯错误。自己做的另一个无意之事是乱刷手机，打开各种app，事实上自从大学以来有了手机，自己没耐性读过一本书，自觉增加了见识，但实际上在自己身上这种见识没起到任何作用，没有赚到钱，没有使自己自尊、威望极大提升。但反作用的是极大的损害了自己的行动力、专注性，自己农村出身，太多领域没听过见过了，太多领域有传奇了，自己也太想成为传奇了。然后是无意的、无意的话让自己瞎搞，除了衰老，啥都没剩下。
  略跑题，我想导致自己经常被打扰有一个不可忽视的原因，一个惯性原因，就是自己东西太乱，自己经常事用完东西不知道归位，所以潜移默化的给自己建立铭印，无始无终不重要啦，不用那么严格，随意一点啦，所以最后导致自己干什么都是很随意，所有的事情只要没有严重后果都很随意，那么也就不用专注了，那么也就可以随便一心二用了，可以不管结果如何，自己愿意做就做喽。
 所以要专注目前所得的方法是，停止无意之言、无意之行、无意之事，好好整理自己的道场，东西用过老实归位，保持他们回到原位。
 争取每天分享冥想内容，希望对大家有帮助。