贪睡的好处

什么？贪睡的人记忆更好？

这是一个很有趣的心理现象，在每次学习结束后，应该马上去睡觉，因为在睡眠时，比较不容易遗忘学过的内容。如果在学习结束后仍然保持清醒，那么新的学习活动很可能会影响到你，使你将原先记住的知识遗忘得更多。

那如果你不是一个贪睡的人，想记性好一点该怎么做呢？

你可以尝试理解记忆法，而非死记硬背，记忆和其他的心理活动有着密切联系，所以经常回忆和视听结合也能再次加深你的记忆哦！

没想到贪睡也有好处吧！

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