今天又闷又热，早上一早跑了6公里，回来接着做核心运动。坚持运动减肥！
和女儿一起擦楼上楼下的玻璃窗，感觉好有成就感，看来给自己一点小压力还是有必要的，下午去诊所修屋顶，浪费了一个小时等待修理工，来了还说修不了，没办法，过些日子再解决吧。累！
今天的青蛙还是没吃掉，怎么办呢，感觉自己内心就是不想收拾书房，明天一定行动！
2017-12-28
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