允许自己难过

不要焦虑，事情一点点去完成，及时移交给其他人。

过去的已经过去了，不管对错，不要惩罚自己。要从过去的事情中汲取养分滋养现在的自己。

善待自己，将自己养的好一点。

接受已经发生的一切，无它，只是因为无法改变结局。

允许自己难过，也允许一直难过。

希望能早日走出来。

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