当下的心情

      在这个当下不知道写什么,但是内心还想作业还没有完成,就写一下现在的心情吧!因为儿子写作业都到11点不睡觉,我就会有情绪,作业也不多,就是写的慢,一写几个小时,也没有玩的时候,我真是太焦虑了,情绪很大,刚刚吵了儿子,这个当下是有情绪,是没有能量,也反思自己,自己不能静下来,孩子怎么能静下来。调整一下状态,向孩子道歉,对不起请原谅,谢谢你我爱你。

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