升学压力1

这两天，长沙的中考成绩出炉，几家欢喜几家愁。长沙的中考总分是720分，我看到的最高分数是709分。居然只扣了11分，真的是太厉害了！距小道消息称，中考若没有考620分以上，是没有公办初中上的；若没有650分以上，是没有比较好的公办初中上的。难怪有人戏称，若考上了高中，等于一只脚迈入了大学校门。

面对如此的大环境，可想而知，学生的压力有多大，学生们会承受住多少无法想象的压力。难怪，近年来学生的心理问题会越来越严重；难怪，近年来学生的视力下降趋势越来越快。如何面对这样的情况？我想，作为家长和老师都需要思考。

升学压力2

我感觉从四年级开始，家长就开始焦虑，学生的压力也越来越大了。

长沙这边，小升初虽然是微机派位，但是也有有公办特色外国语提前录取这一方式。这个方式提前录取的几率比较低，往往是几千人同时参与面试，录取的就是几百人。这几百人当中到最后还得抽签，机会也就更加珍贵了。

学生小毛是这次公办特色外国语学校提前录取的幸运儿。她妈妈告诉我，为了这个考试，她从三年级开始学习奥数，参加PET的口语等级考试，还认真阅读和写作，拿了不少奖，才有了这次的机会。而小陈却没有这么幸运，她也参加了各级各类比赛，获得了很多奖，但由于奥数学得一般，就没有提前录取。

其实这两个学生都特别优秀，也花了很多时间在学习上。她们告诉我，她们大部分时间都在学习，跟同龄人玩乐的时间很少，压力总是伴随着她们。

升学压力3

昨天跟同事聊天，得知同事儿子这次中考考了699分的好成绩（总分720分）。我们纷纷表示祝贺，而同事却云淡风轻地告诉我们，这都是孩子自己努力的结果。

我们问同事育儿的经验，同事告诉我们，就是长期的坚持，不要跟风学习，更不要过于逼迫孩子。我们又问同事，在初中学习的时候压力大不大，如何疏导孩子的压力？同事跟我们说，首先，不要把焦虑传递给孩子。其实每个人都特别担心孩子的初中学习情况，怕孩子无法正常升入高中（普高录取率50%），就把这份焦虑传递给了孩子。而孩子在焦虑之下是沉不下心来学习的。其次，就是用心地陪伴，做孩子坚实的后盾。初中能人辈出，很多同学纷纷补课，而同事却坚持不让孩子去补习，让孩子努力自己消化不懂的知识点。千万不要把其他同学与孩子比较，孩子会更加缺乏自信。最后，就是要让孩子有个兴趣爱好。同事的儿子圆号吹得特别好，总是获奖。当孩子压力大的时候，就吹吹圆号，满心的压力也就消散，就更能够沉下心来了。

原来，优秀的孩子背后都源于一位优秀的家长。如何面对压力，家长必须要先坦然面对并智慧地应对。

升学压力4

其实幼儿园大班的小朋友也有升学压力。

儿子的好朋友月月9月份就要读一年级了，月月妈妈相当焦虑。月月读的是公办幼儿园，没有学过任何的文化类知识，用月月妈妈的话说，就是玩了三年。月月妈妈告诉我，月月的同学早就在超前学习了。不少同学提前学了英语，早就能说一口流利的英语了；还有同学学了毛笔字，写出来的书法作品也像模像样；还有同学已经会认五六百个字了，独立看绘本已经不成问题……而月月却仅仅只学习了舞蹈，她看在眼里急在心里。

为了不让月月输在起跑线上，月月妈妈近期给月月报名了幼小衔接班，每天学习认字和十以内的加减法。昨天见到月月，本来是个活泼可爱的小女孩，却没有了之前那么灵动。

升学压力5

孩子为什么会有压力呢？第一可能是目标定得过高，自己感觉能力达不到，这个时候会有紧张感。

第二，是这个目标本身，被动承受的压力过大。在这样的情况之下，也容易使人感到紧张。第三，有的时候，家长和孩子都觉得必须要上某某学校。就是把目标单一化或者过于绝对化，这样孩子也会承受过大的心理压力。

那么，如何疏导孩子的压力呢？

首先，可以和孩子一起展望未来。能够进入自己理想的学校固然很好，若去的不是自己想去的学校，也不是世界末日，也还有很多其他的选择。当孩子能够接受最差的结果时，压力也就没有那么大了。

其次，淡化升学目标。升学考试来临时，切不可每日强调目标，愈是强调，可能适得其反。此时，可以多跟孩子沟通交流，淡化考试对孩子的影响。

最后就是脚踏实地制定好计划，并按计划执行。不少孩子觉得压力存在的原因是目标太高，孩子根本无法实现目标，于是自暴自弃。此时，我们可以引导孩子关注过程，按照计划一步一步地进行复习。当孩子的注意力集中在复习的内容时，压力也就没有那么大了。