今天要分享的书是《孩子：挑战》。
这本书的作者是鲁道夫·德雷克斯和薇姬·索尔兹。其中鲁道夫·德雷克斯是现代实践派儿童心理学奠基人，而这本《孩子：挑战》则被称为儿童心理学的奠基之作，值得每一位家长阅读的育儿经典。
书中不仅有理论还有很多案例分析，可以很好地指导育儿实践。今天主要讲述其中关于家长和孩子之间的权力之争部分。
一、权力之争
你认为只有成年人之间才会发生权力之争吗？NO，NO，NO。其实家长与孩子之间，每天都可能发生很多权力之争的场景。
例如，孩子想要吃糖，家长不让吃。也许这一次孩子暂时放弃了，但是过一会儿还会再次表达想要吃糖的愿望，或者发现糖果后偷偷吃掉一颗。在吃糖这件事上家长与孩子就发生了权力之争。
再例如，晚上9点钟，是原计划孩子上床睡觉的时间。到9点以后，孩子一会要求喝水，一会要求读书，一会又想玩玩具，好不容易躺下了，又说要起来上厕所。如果家长一再满足孩子要求，把睡觉时间往后拖，或者家长一声怒喝，孩子最终眼里含泪地躺下睡觉。那么在睡觉这件事上，家长与孩子之间也发生了权力之争。
二、判断方法
当与孩子之间发生冲突的时候，怎么判断是不是发生权力之争了呢？主要方法有3个。
第一，看利益。家长们需要扪心自问，在冲突事情当中，家长是为了体现自己的权威，还是真正从孩子的角度出发，想要帮助孩子解决问题。
第二，看结果。针对同一事件，家长与孩子之间是否反复出现冲突。经过多次冲突以后，孩子仍然有同样的行为或类似的行为？家长的状态是什么？有没有感到愤怒或生气？
第三，看语气。家长的语气是强硬的、越来越愤怒的，还是平静踏实的。从家长的语气就很容易判断出是不是发生了权力之争，因为当权力之争发生的时候家长说话的言辞往往是越来越激烈的。
三、解决之道
其实分清了实际情况，很容易就能找到解决方法。
第一，认清并坚持家长要做的事情。拿吃糖这件事来举例，全世界的孩子都喜欢吃糖，那该怎么办？任由孩子去吃吗？要有原则地坚持。
找个时间邀请孩子一起来帮助你解决这个问题，和她协商每种糖果每天可以吃几颗，如果当天吃糖的数量超额了怎么办，什么情况下可以多吃一颗糖果，协商好了以后就按照计划执行。最初，也许孩子的糖果吃到了规定数量仍然想吃，并且可能会由此引发哭闹、发脾气，这时候需要家长温柔地坚持。
第二，用行动代替语言。为什么在教育孩子时候经常出现的一个场景是：家长在一边说了很多话，孩子却继续做自己的事，似乎完全没有听到家长的话呢？因为家长说的是无效语言，并且长久以来的习惯已经把孩子培养成了“聋子”——家长发脾气以前，所说的话可以不用听。
如果希望改变孩子的某个行为，应该用行动代替语言。例如，你完全无法接受孩子在沙子里打滚，那么就在他打滚的时候平静地把他抱出来，如果他能够换一种玩法就让他继续在里面玩，经过几次以后他就会知道哪种行为可以做哪些行为不能做。
第三，退出冲突。这一点要求家长有自我觉知的意识，因为家长也是权力之争的一方。如果家长认为自己有权利支配和控制孩子，那双方之间一定会不断发生权力之争。如果家长愿意做孩子的领路人，重视孩子性格和行为的培养，就需要用了解、鼓励、合理后果、相互尊重等方法，去赢得孩子的合作。
每一个孩子都是父母的天使，从天使来到我们身边的那一天起，我们拥有了做父母的资格。天使成长的每一天也是我们作为父母共同成长的一天。只有用心去了解孩子，了解孩子行为背后的动机，才能给予孩子更多的理解和支持。这个过程很难，但却非常值得做。
作者：啵妞 river_me
日期：2019年11月17日于北京
参考书目：《孩子：挑战》
