旅程班结束快半个月了哈（5月17/18/19），在这个节骨眼上，我要书写我的旅程班心得了。
感谢老师设置了罚款这个机制，这是洞察了人性后的英明举措啊，所以我才在此刻痛下决心，一定要书写下我的心路历程。从刚回来时的千言万语到现在的只言片语，温度在下降，感悟在增多。
为什么选择旅程班？冥冥中的缘分吧。刚进场时的忐忑，让我窝在一个角落，就做个静静的观察者，本着敞开的心态出发却又守在自己的龟壳里，不知道自己为什么来这里却又被吸引着。
许老师让大家先进行了行走活动。我盯着自己的脚尖，跟随着自己的心意慢慢的走着。我的身后是一条长长的路，我的身前也是一条长长的路，我的眼里只有自己的脚步，过去的都已经过去，寻找站新的自己。突然间就有了想哭的感觉，从来没有随着自己的心意这样走着自己的路。走了一会，心情慢慢的放松，我的眼里心里只有我自己，周遭的一切似乎都不存在了。在老师的引领下，我开始抬头在人群中寻找，与每一个相遇的人用眼神打招呼去交流。从自己的世界中出来，用一颗放空的心去交流，每个人的眼神都让我感觉到温暖和安详，我喜欢相遇的每一个人，不由自主的的去拉住她们的手，与她们相拥，似乎彼此的生命桥梁开始了链接，从自己的世界到他人的世界。人生的路上总是这样，赶路的时候别忘记了去感受他人，再美的相遇也总是要分别，继续前行。
第一参加学习家排，真的被它吸引了，就那么简单的步骤，活生生地将自己潜意识的状态呈现了出来。在做原生家庭小练习时，代表母亲的人说，她感觉面对女儿时压力好大。泪点低的我又一次以泪洗面。来之前就带着和母亲的心结，我本来沉浸在在自己的自以为是中，觉得母亲是个强势的人，总想着控制我，让我按照她的想法去做去活，我很痛苦。就在这一瞬间，我被点醒了，我也给了母亲很大的压力，让她无所适从，这些年其实是母亲在迁就我，她小心翼翼的和我在一起，应该也是很累的，可我却一直在自己的世界中自娱自乐，没有承担起自己责任，还找各种借口来埋怨母亲。心好痛，好恨自己，恨自己自编自导的剧情，让父母和自己都那么累。感谢我的代表们!
第二个小练习是关于自己家庭的排列。我自己的家庭现状也没什么大问题，用世俗的标准来看，是个幸福美满的家庭。老公代表说，他很爱我，但是总感觉我若即若离的不主动。看到两个孩子跟我那么亲密，心里有着失落感。这么多年，爱人为我遮风挡雨，为我解决所有的困难，我却没有真诚的对他说一句谢谢，理所当然的享受着他的呵护，还常常埋怨他。女儿的代表说，她一直想靠近妈妈，但是妈妈总是看不见她，眼里只有弟弟。自然爸爸一直对她张开了双手，但她更想靠近妈妈。是啊，我的女儿，妈妈爱你，可妈妈真的没有用心去看见你。总是对你有各种各样的要求和不满，你是姐姐，你更是我的孩子，妈妈真的该放下所有的要求，来抱抱你，听你说说话。弟弟还小，对他，我似乎真的有种无欲无求的纵容，比对姐姐要求低很多。要好好反思一下我和两个孩子相处模式，因为他们俩我才再一次的成长，感谢两个小天使。
组建家庭的过程真是充满了笑和泪啊。好幸运我能有这样的家人，沉稳如山的爸爸，爱笑开朗的妈妈，气质如兰的大姐，吸引了我努力的爬向这个家庭。过程虽然有点曲折，逼走了一个兄弟，心里有内疚有失落，但是最后的结局很圆满，大家都有了幸福的家。
课程中的三个个案也是让我深有感触。原生家庭的影响超过了我的想象，有些看不见摸不着的纽带，让我们在无意识的重复父母的模式。真心地诚服于父母，从心底去承认每个人在家庭关系中的位置:妈妈是大的，我是小的，我只是你们的孩子，我要过好我自己的生活。在这样的信念下，爱才能正常的流淌，生命的动力才能正常的作用。
三天的时间很短，带着满心的收获和坐疼的屁股打道回府，期待下一次的重聚。
