今天我自己遇到一件很有意思的事儿，算是一个新的想法吧。今天部门团建，去轰趴，坦白说期初我不太想去，但事实是，结束了这次团建，我还挺舒服。 团建全程我参与3个半小时左右，发生了什么事情，让我的态度有所转变？
这次团建的大致背景
地点：距离我住的地方地铁有17个站，中途换成两次
路程用时：近一小时 团建时间：五个小时（实际我参与3个半小时）
团建内容：轰趴，桌游，唱K，麻将，电影，饮料和零食
中午出地铁站之后我问了自己，我为什么要花一个小时的时间来这个地方参加所谓的团建？我为什么不在家里上我早就计划好的网络课程？
为了不浪费我这一个小时，硬着头皮去了团建的地点。 到之后我尝试了，跟大家一起看综艺，啃周黑鸭，玩VR发现都提不起我的兴趣。最终我尝试去一个K房跟同事一起唱歌，坐在沙发上我就在想？既然我已经来了，时间已经花费了，为什么不全身心的投入到这场团建使得我的时间是值得的？
在K房的这段时间里，我想办法让自己投入。到自己歌的时候我全情的唱，唱到兴起时，我甚至会站起来扭两下 听别人唱的时候，会唱的我会大声一起唱，不会唱就瞎哼哼，遇到有节奏的，我会扭扭晃晃。
后来，原本四个人的K房被我们吸引到越来越多的同事，接着大家一起怀旧，唱新。流星雨，当，十指紧扣，私奔到月球……一大堆的回忆。结果轰趴这么多的项目中，K房从最开始的无人问津到最后成为了参与最多也最热闹的项目。全情投入的魅力不仅可以感染自己，更加能影响到周围的伙伴，让大家能感受到你，也能体会到当中的乐趣。
结束了团建之后，我哼着小曲儿回家了，同时也完成了我计划中的两节网络课，并做好了笔记。
我有个朋友，王者荣耀玩的特别厉害。怎么说？所有的英雄他都能很好的驾驭，S7赛季的王者，S8赛季的星耀。我也沉迷了一段时间打农药，每次我用新英雄，装备和符文都是找他请教。有一天我特好奇，问他为什么这么厉害，玩个游戏有必要研究这么多吗？ 他当时跟我说，我对待我的决定以及当下要做的事情都是非常认真的，即使玩游戏也一样。我玩儿游戏的时候，从来不想别的。我要玩，就会好好玩，仔细研究，做到最好。
总结一下，很多时候即使在有大把时间的情况下，依旧会焦虑。为什么？因为我们做着一件事，心里却惦记这另外的，导致我们没办法专心的去做眼下的事情或者是心里惦记的那件事儿。这个时候在不自知的情况下，我们正在消耗自己的时间和情绪，结果得不偿失。
所以，如果已经决定要做了，那此时此刻就全身心的投入到当中，心无旁骛。
