2022年10月2日 中原焦点团队 讲师13期 庞爱国 第639天分享 本周第4次约练 总约练第475次 咨340、观98、来3、朋5、box约练11、案例分析18，总分享第641次
在中国，很多的家庭在有了孩子后，都会把家庭的重心转向孩子，似乎孩子成了一切，所有的人都会围着孩子转，有些妈妈开始全职，开始和孩子睡一个房间，把所有的时间都用来照顾和陪伴孩子，觉得这是对孩子最好的爱。事实上，很多家庭矛盾也是从有孩子开始的。我们把所有的关注给了孩子的同时，却忘记了其实我们和另一半的亲密关系才是我们最应该建设的。如果没有良好的夫妻关系，或者夫妻关系是一个匮乏的、不平衡的状态，那么我们就没有办法滋养到我们的孩子。所以一个家庭里最重要的关系不是亲子关系，而是夫妻关系。
健康的夫妻关系意味着孩子在这个家庭里获得最基本的情感关注和安全感，他看到父母相爱，正常地表达情绪，正常地沟通谈话，看到父母化解冲突，平和地解决和处理问题。
这个说起来容易做起来难，但我们还是要去努力练习，因为家庭对孩子的影响是不可逆的，作为父母，为孩子创造良好的家庭氛围是我们的责任。
孩子出生面对的第一个环境就是家庭，他会习得家庭里爸爸妈妈的行为、习惯、语言。总之从这个时候开始家庭里所有的一切都会潜移默化地影响着这个孩子，孩子的所有行为和心理状态都是这个家庭的投射。和谐健康的家庭氛围对孩子来说是安全的港湾，没有比什么让一个孩子看到爸爸妈妈相爱更好的教育了。
夫妻关系里最重要的就是彼此之间的沟通。如果我们沟通顺畅的话，就不太会有太多问题。沟通，尤其是有效的沟通，对夫妻关系的促进非常有帮助。亲密关系里的双方来自不同的原生家庭，各自带着成长的经历进入婚姻，本身就是需要相处和磨合的，我们在全新角色和关系里学习接纳自己，接纳另一半，很多时候我们头脑明明知道这样的沟通方式是不对的，是让自己不舒服的，但我们还是会选择用我们熟悉和习惯的方式去和对方沟通，这就是改变之所以难的原因。在这样的关系里，更多的时候我看到的是两个孩子的沟通模式，没有人真正意识到，我们在夫妻关系的沟通中，是带着自己原生家庭的烙印来到了一个新的家庭里，跟彼此又在玩着同样的一个游戏。要么是我说了不管用，我就不说了；要么是我说的时候，一定是以争吵和愤恨的方式说出来对方才能重视；要么是对方把沟通的门关上了，然后就没什么沟通了；要么是两个人遇到问题就开始冷战。
很多时候我们都知道这样是不好的，我们也都知道这样是不舒服的，但是我们又都选择用这样的最熟悉和最习惯的方式去跟对方沟通。在一些个案里，案主总是不停地倾诉和自省，但最后临走的时候会说“这太难了，我觉得我做不到”。
这个“太难了”指的是什么呢？它指的是我们在原生家庭里继承的、被同化的很多习性、很多解决和处理问题的方法和模式，这些是很难改变的，尽管我们都知道那是不好的。所以当一位妈妈说“老师这个太难了”的时候，我们对她说：“你现在是一个母亲，所以你的动力不仅仅来自于你想怎样，而当你是一个母亲的时候，你就是这个孩子的范本，孩子会从你这里习得如何建立一个良好的关系，如果我们不希望自己的孩子继承这些不好的沟通方式、人际关系模式，不希望我们遇到的问题将来继续困扰他，我们就必须成长和改变，即使它是困难的。”
