十年前去美国，看到朋友老付家的餐桌上摆了一瓶辅酶Q10。他告诉我这是营养药，可以预防老年痴呆。后来在奥特莱斯专卖店，得知Q10不是营养大脑而是营养心脏的。从那之后，我一直坚持服用Q10，且在国产和进口之间选择进口产品。
昨天家人转来一位名叫郝希纯医生写的微博，他说辅酶Q10确实是人体生理功能中的一个重要物质，但是外源去补充，确没啥用，它预防不了心脏病，降低不了血脂，不明白人们吃它干嘛？
一个医生的话，可能推翻不了Q10的作用，但却让我很纠结。之前每年注射日达仙，也因为一个医生的一段话给停了下来。
