1.效能
本周工作和生活都相对之前效能有所提升，比之前有序且轻松了一些。及2.0考核的项目～运动，之前老没时间做的自认为是奢侈的事～运动，本周我已爱上了它，只要有空，我就会运动一会，因为身体已经明显受益～很舒服！但是总的来说，时间还是有点不够，还需要继续调整。
本周吃掉一直奇丑无比的大青蛙～税务的事情，感恩易效能及所有的老师，大咖及小伙伴们！还吃掉一直大大青蛙～关于儿子学校的事。
2.健康
健康方面尤其是颈椎比之前舒服了很多，也柔软了。感觉整个身体柔软度增加了。身体的温度也增加了。心情愉悦的指数也有所提升。感觉生活更有趣了，之前儿子说我是机器人，团队说我是工作狂，但是我自己一点都没觉知到，也不认为是。这周才觉察到了～也心悦诚服的承认了！感恩易效能的老师及大咖和所有的小伙伴们！让我的生活工作升级了！
个自己的胃和心沟通的次数也多了，每天迎合着身体的需要来健康的吃饭，而不是仅仅为了健康而刻板的去补充！哈哈哈……
因为生活和工作的愉悦指数高了，所以冥想的效果更好了。
下周继续加油努力调整，继续进步，因为进步额空间还很大……
3.学习
本周学习对"易经"的学习方法和理解有所提升，所以又找到新的学习"易经"的方向和感觉了。但是学习还是才刚刚开始，好好加油哦！祝我下周有新的更好的收获哦哈！
100讲的学习也有新的收获和感悟！期待自己下周有更好的收获！
4.家庭
家里的氛围感觉也好了许多，温馨指数有所提升！哈哈哈似乎找到了自己是女人的感觉哈哈哈，那之前我是……哈哈哈
儿子的时间管理方面也有很大进步，尤其是早睡有很大进步，而且儿子也学会给他自己做学习成长计划了！很开心！
5.财富
略有增长，增长不明显呵呵
6.社交
做了一场公益健康课堂，收到了能帮助别人的感觉很好
7.休闲
本周没时间进行了哈哈
8.事业
找到了新的拓展方向和路子，落实拓展进行中，大家也非常积极配合，非常感恩大家……
本月工作，生活的进步
早起的生物钟基本形成了，快到5:50时基本能够自然醒了。早睡也在努力下有点进步，努力在11左右睡觉。有时还能更早一点点。
工作和生活和谐和指数增加了。愉悦指数增加了。
不足及计划如何改善？
早睡不足，本周要努力做到10:00睡觉。工作效率方面还是需要大大提升。所以要改善方法！
晨间日记内容需要完善！
时间还是不够用，需要改善及调整及进一步提升时间管理。
思维导图本周没太画，下周努力基础时间去练习！
90天目标及进展情况？
思维导图进展不大，需要加强练习。
《黄帝内经》本周没来的及看，下周要加强挤时间学习！
期待儿子下周在时间管理方面继续进步！尤其是早睡和早起都有进步！
感恩：易效能所有的老师及大咖和所有的小伙伴们！感恩我的老师及领导及事业上的小伙伴们！感恩有您们……感恩……以后还会想办法有更多时间和易效能的大家庭的大家们泡在一起！
