昨天,把老师的《目标管理课》又重新听了一遍,并做了笔记!然后对照自己三查三问:SKAH~仔细审查自己的过程中,发现SKA都好回答,唯独H是最难的,也是持久高效达到目标最重要的核心部分——学习知识的习惯、执行的习惯、态度的习惯、觉察的习惯!对照自己,在学习习惯上遇到挫折和困难的时候,不是迎头赶上去解决它,大多数时间是在重复已经会的去浪费时间!实在被逼无奈才会通过网络去学习,但网络的知识点信息太多,在选择浏览判断的时候又消耗了大量的时间,这可能也是我学习运用作图工具特别慢的原因(辛亏有多年的专业经历),也经常自得其乐的陷在其中,察觉耗费大量时间去解决作图工具的使用是最不好的习惯~思考——通过问老师和高手这个最直接的方法,去解决大量消耗的时间和能量的坏习惯!
思考~怎样塑造新习惯:每天把自己遇到的困难,记下来,写上解决途径和耗费的时间,每天去审视它,找到最佳的习惯,然后固化它