腰酸背痛

腰酸背痛真是难搞哦，年纪大了运动真的不能少！

我想现在要让我回到学生时代，肯定是难以坚持下来一天都在教室里坐着，尤其是坐的那种硬质板凳。

夏天到了，千万不要贪凉，躲在空调室里不出门。运动和出汗一定不能少！

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