最近在朋友圈经常出现的“自律”火了，每个人都在喊着口号，“自律给我自由”，“自律改变人生”，“你有多自律，生活就有多美好”。
我们貌似越来越喜欢用这个代名词，它本身所存在的含义已经没有那么重要，而逐渐转换为现阶段时代人对生活的态度，一个人高度自律就代表你拥有高质量的生活。
但是在朋友圈跟风赶潮流的我们，是否能做到真正的自律呢，不刷抖音、不打农药，每天按着计划安排生活。每天喂着安慰糖丸，告诉自己，“今天要做计划了“，没完成也没办法，计划赶不上变化嘛......"
说，永远比做要来的容易，它可以给你一时巨大的成就感，让飘飘然，幻想自己未来的成功。但其实是悬在你头顶上的石头，准备着随时砸到你脑袋上，让你头破血流，清醒些时又恍惚美哉。
所以，别骗自己。
我在TED中看到一篇特别有意思的的演讲“如何跳出舒适圈”，讲演人梅尔从事多年解决生活困扰类型的谈心电台节目，此次做了美国各区域人们对生活不满的信息调查，发现全美国三分之一的人对生活不满意，折合下来就是一亿人，她惊讶的不敢相信。
我想，如果信息收集的地点在中国，那她得崩溃了，我们可是拥有13亿人口的泱泱大国，从不管从社会，还是家庭角度去讲述，面临的问题那可是多的数不过来。
我们生活在在一个科技发达的时代，购物、美食、娱乐，我们全然可以在伟大”NET“中获得，甚至方便到不出家门就拥有了全世界。
此刻的我们拥有了小小的舒适圈，不好不坏，生活的一切都刚刚好。
我们总有那么几个圈，生活圈、游戏圈、朋友圈、工作圈…，大圈套小圈，它们的交叉处，就汇成一个舒适圈，小圈儿虽不大，但能牢牢的拴住你，你可以心安理得舒舒服服的躺在里面。
但，这是你追求的生活吗？是你渴望的安稳吗？不，它是慢性毒药，是恶狼在静静的盯着你，等你放松时，恶狠狠的咬上一口，此时你不会有任何感觉，因为你还在伪自律的怀抱中，等待着窒息。
难道不可悲么，我们总会做计划，又总会不完成，睡觉的时候开始后悔，惶恐。长而久之，自信心随之下降，甚至会严重到瞧不起自己，何必呢，不如退一步，我们从最简单的计划开始，每天喝6杯水、做20个俯卧撑、看半个小时的书、不玩手机一小时.......
不知不觉我们也就习惯了，再后来，会有人跟你说：”你真是自律到可怕“，”嗯？没有啊，这都是我平常做的事而已。“
