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顺口溜——冬泳
（一）
冬泳健儿胆气豪，
笑傲三九暴雪飘。
寒风刺骨何所惧，
披波斩涛尽风骚。
（二）
顶风冒雪战严寒，
恰似蛟龙水里钻。
浪里白条一张顺，
犹胜英雄在冬天。
（三）
游泳池里闹翻天，
仿佛薯夏战犹酣。
满身通红醉笑脸，
不输寒梅志俞坚。
（四）自画像
不贪五更床，
破冰好儿郎。
为将水搅暖，
击水诉衷肠。
游得百米远，
出水不惊慌。
为止身颤抖，
赶紧穿衣裳。
忍受背冰山，
直奔体育场。
跑步三五千，
手脚不冰凉。
再加三千米，
浑身才舒畅。
这时跳跳绳，
顿时暖洋洋。
活动一早晨，
胸中有朝阳。
上班有劲头，
工作信心强。
天天游冬泳，
康健万年长。
（五）—致冬泳老师
冬泳名人潘冬子，
写诗言志著文章。
五言七律全都有，
冬泳网中显身手。
冬子老师是榜样，
吾今试着上学堂。
先向老师敬个礼，
再把拙作来奉上。
初学乍练莫笑我，
顺口溜子话短长。
全凭先生来指教，
赞颂冬泳度时光。
调节身心健体魄，
一年更比一年强。
（六）冬泳情怀
破冰捞出一泳道，
碧水涟涟朝你笑。
为迎勇者涌波涛，
欲与英豪试比高。
我站池边来点卯，
不叫投机耍滑逃。
出水急奔馆里去，
自来水里猛劲浇。
一冷一热两出水，
浑身上下似火烧。
千万不得图安逸，
穿衣之时忍煎熬。
耐住背冰千般苦，
跑跳当中驱寒妖。
待到寒气消散尽，
奇经八脉尽逍遥。
人人都道冬泳好，
来龙去脉要知晓。
只有熟知细把握，
强身健体万年牢。
（七）冬泳抒怀
通州冬泳好儿男，
不惧风雪不畏寒。
浪里唏嘘犹戏水，
挥之不诮北风酣。
誓将宇宙乾坤转，
戏辱严冬变夏天。
待到春江水暖时，
再奏欢歌逐浪翻。
（八）冬泳情怀
冬泳健儿乐开怀，
三九隆冬走过来。
笑傲狂风重抖擞，
喜迎瑞雪尽身埋。
浪里飞花龙入海，
挥洒严寒芙蓉开。
一夜春江东逝水，
人间遍地是英才。
（九）
顶风冒雪不畏寒，
苦战坚冰只等闲。
冷水当中浑身胆，
不惧艰辛勇向前。
（十）
雪里梅花傲枝头，
银装素裹红中筹。
欢喜千年寒还暖，
冬泳胜过昔陆游。
