今天是什么日子
起床：五点半
就寝：十点半
天气：晴朗
心情：焦虑
纪念日：周二
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：开会一整天，下班时要加班，本来是很丧气的，正好赶上x忙完，虽然又下班晚了点，但不至于太晚，还赶上了拼车，早早回家休息
改进：听了一节五行思维课，了解到自己的问题，主要还是放不下以前陈旧的思维，脑子里拥堵的内容出不去，外在新的思想吸不进来，吃得多拉的少，便秘严重，动起来，加上控制摄入，才能更顺畅吧
习惯养成：早睡早起，持续输出
周目标·完成进度
本周学习至少七节课，昨晚没做专心学习，一节课浪费了时间和心力
学习·信息·阅读
群内看到有一个战友有种走火入魔的状态，成神成佛的言论不停的宣泄，对，我认为她是一种宣泄积压在内心深处的阴郁之气长期泄不出去，这几天学了聂枭的课，自我感觉神魔附体吧
健康·饮食·锻炼
昨晚到家又到了七点，再次错过晚饭的时间，水也不能喝，今天早上补多了。
锻炼也没做，真的是日复一日的拖延
人际·家人·朋友
临近中秋，想要回家，还没确定好，这两天再看看时间，尽量回家看看父母
工作·思考
工作无进展
最美好的三件事
1.我很健康
2.我本自具足
3.我有能量，可以不断输出，输入后很快输出
思考·创意·未来
美好的未来等着我们去创造
