高效会议注意事项：
会议前：确定1）会议目的（为什么开会）2）会议议题（不超过3个）
会议中：1）控制会议节奏2）控制会议时间，最多一个小时
会议完：形成会议纪要，书写模板：项目的行动计划，负责人，时间底线，讨论过程。
“培养习惯的秘诀是少，慢，而不是多，快”。
一件事情不一定强迫自己30天天打卡，否则有天没有打卡就容易放弃，比如大于25天打卡。
时间管理不是用做什么事情要用多少时间，而是用时间做什么事情！
“习惯的培养驱动力大于约束力”。
建立习惯前先问问自己为什么要建立这个习惯，跟你的目标有什么关系。习惯在执行一段时间比如21天，66天，100天要给自己的一个小奖励（建立自己的微梦想清单——奖励）。
“SMART原则”
其他都清楚，就是R(relevant)，制定的这个目标必须和其他目标有关系，这个目标对完成其他目标有什么帮助。
“我现在知道为什么会感到无聊了，因为我做了太多别人让我做的事，却几乎没做自己想做的事情。”
人活着要对自己做的事情有热情，所以要发现自己喜欢做什么，了解自己。
平衡人生采用“人生九宫格”：
心灵/成功日记，心灵/微梦想，财务/理财，情感/人际关系，情感/家庭关系，健康，心智/技能（人事网书），财务/工作。然后每个格子都用xmind和甘特图规划。
极简生活里有这么几件重要事情：1健康（吃，锻炼，睡觉）2人际关系（主要关系和次要关系）3热情（喜欢做什么事情）4成长5奉献
看似简单的这些事情做好就不容易了。
