一直很好奇，为什么婉琴老师的身材都保持这么好，穿的每一套衣服都非常好看，每次出场都瞬间成为焦点，吸引所有人的目光？
今天听课分享中偶然听到老师分享生活中的：她从来不吃任何零食；从来不喝碳酸饮料，起床从不要闹钟；游泳从来看不到生产疤痕；身上毫无一点赘肉、即使结婚生子后的她感觉比之前更美感觉更好……作为连续创业的她发自内心的感慨：创业道路上的人真的不多，因为真正成功的都是自律道极致的人；人一定要对自己有要求，一定要严格的自律，一定不能放纵；放纵的人生得到放纵的结果，自律的人生得到自律的结果。
此刻好多名字不禁闪进脑海，彭于晏、萌姐、王潇、赖老师等……还有曾经刷爆网络的文章：杨丽萍的背、莫文蔚的腿，许晴的臀……他们外在所呈现的所有美好都是背后不为人所知的极度自律以及大量的付出和努力；所有的光鲜的背后都是舍得，别人的舍不得就是你的竞争力；
回看那些耳熟能详的名人和成功人士，他们身上都有了一个共同的特质：极度的自律和严格的自我要求；自从结识萌姐，到后面的王潇还有跟很多优秀人接触后，我深深意识到这点对于一个想要成事、做大事情的人是多么的重要；无论是减肥、健身、读书、学习……这些很多都是考验你强大的自律和自我要求；我也从去年慢慢培养自律的习惯，并因此在减肥塑身路上取到一些小小的进步；因为我深知，如果一个人连自己的身材体重都管理不好，他还能做成什么事。控制体重的人方可控制人生！也只有管理好自己的人才能够管理好人生；
今天不论是工作、创业、经营家庭其实都是在自我修炼的过程，一切根源在我；当自己真正不断的改变进步提升了，身边的人也会改变了；同时也只有你自己真正的做到，成为榜样，你的员工，你的孩子，你的朋友自然会被你影响，主动区域靠近你，我想这才是真正最好的管理；对于员工和孩子；最好的管理和教育就是严格要求自己，做好自己；当你做好自己，当别人喜欢你、愿意跟你在一起，想要成为你的样子；这才是最好的教育，即所谓的领导力和影响力。
自律才得以自由，对自己狠一点你就离成功近一点，从每一件小事严格要求自己，成为生命的主宰，做自己的女王！我们一起加油！
