乔菁的读书笔记:习惯的力量

《高效能人士的七个习惯》主要总结了能够提高我们效率和促进长期发展的七个好习惯,有些我们经常听见却往往只停留在字面意思,没有转换思维想到更深的目的。以下是做的重点笔记,在此分享:

习惯一:积极主动

主动的人,为自己的选择负责,由内向外求变,先改变个人的行为让自己变得更充实;被动的人,怨天尤人,不断为自己的消极行为找借口,寄希望于外界环境的变化。和被动的人不同,主动的人的影响圈会和关注圈趋同,他们会不断带动身边的人共同积极主动。

习惯二:以终为始

低效能人士随波逐流的活着,当一天和尚撞一天钟,当一天工人搬一天砖,普通人是以“I have”为基础做计划,一步步实现目标;高效能人士,则是设计自己的人生,以目标结果为导向,确立自己人生的愿景,来规划自己的工作和生活,倒推为实现目标的“I need”——需要什么资源、就去争取什么资源,需要做什么事情,就去做什么事情。

习惯三:要事第一

高效能人士主要把精力放在“重要不紧急”事务上,而普通人主要把精力花费在“紧急不重要”事务上,高效能人士有预见性的工作和生活,未雨绸缪、防患于未然的做法,也减少了“重要又紧急”事务的出现,有条不紊持续推进。

习惯四:双赢思维

只有双赢思维才能建立长久的合作。

人际关系模式

习惯五:知彼解己

首先去了解对方,真诚的去听取对方的言语,言语背后的需求、期待和价值取向到底是什么?只有不从自己的主观角度出发做判断和建议,才能开启真正的沟通;对方会感觉受到了尊重和认可,将更加坦然的交流,这样双方的沟通才能更顺畅、更效率。

习惯六:协作增效

不同的个体应各自承担擅长的领域,如果人人和你的想法都一致,那就无法得到更多的收获和进步。协助是互相尊重了解彼此,欣赏对方解决问题的方法,并学习吸纳为己用,实现1+1>2的成功。

习惯七:不断更新-转变

习惯七是提高个人产能,保护你拥有的最重要的资产——你自己。平时总忙于手头上的事务,而忘记更新自己是本末倒置的行为,不断从身体、精神、智力、情感等四个方面磨炼更新,不断对自己投资,是我们一生中最高效能产出的投资。

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