好多天没有写作了。终于回来继续。中间孩子生病，家里破事琐碎一堆。感觉心很累，呵呵，也是自己内心不够强大吧。
对于自身来说，我是一个多言不会压抑自己的人，这样性格有利有弊。不论工作还是日常生活，肯定有弊端，以前不在意，觉得没什么。现在觉得其实还是要培养自我情绪安抚能力，因为发脾气说难听话说气话歇斯底里大吼大叫，没什么用，有时连倾诉都显得苍白无力。
感觉最困难的时候，我与其抱怨指责别人，不如训练自己安静下来，火爆大脑盖没什么意义。静下来想想自己到底该怎么办。
11/70小控班069 止语
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