情绪来自于哪里

    2021年3月5日    星期五          阴

    亲子日记第733篇

    昨晚的中班有点劳累,睁眼一看,已经快早上九点了,我赶紧起床,匆匆吃了洗漱完毕,吃了些早点。这时,大女儿明珠因明天返校,正在收拾行李。计划着返校该准备的物品。情绪有点急躁。

  这时,我微笑着说道:“明珠,你知道人的情绪来自哪里吗?”女儿摇了摇头,说到:“老爸,你说说看,我还真没有考虑过这个问题!”

    听了女儿的话,我继续说道:“其实,说出来也不难理解,情绪首先来自于人的想法。比如:爸爸上了一晚上夜班,早晨起来,一个初中的孩子想让他出去买早点,爸爸嫌累不愿意去。这时,如果孩子这样想,现在这么晚了,还不起床,早点也不买,真是懒死了!那么他这种对爸爸充满不满,对爸爸充满抱怨,甚至还感想到自己对父爱的缺失的想法!必然会产生一种愤怒和抱怨的不良情绪,无意中给自己的生活带来很多烦恼!然而,同一种情况,如果孩子这样想,爸爸工作了一夜一定非常辛苦,我已经是中学生了,也有能力为他做一些力所能及的事情,帮他一起把早点买回来。那么,他这种对爸爸充满理解,对爸爸充满关心的想法。既不会对爸爸产生不良情绪,又享受到了为为别人做一些力所能及的事情,获得的快乐!这时,他的心情既是快乐的,也是幸福的。所以,一个人的想法,决定一个人的情绪,一个人的情绪,决定一个人的一生。”

    听了我的话,女儿高兴地说道:“爸爸,明白了,以后遇事,我也要学会纠正自己的想法,让好的情绪在心中常驻,快快乐乐过好每一天!”听了女儿的话,我欣慰地点了点头!

    东津实验中学八七班  郭明迪爸爸

   

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