软暴力在近几年常被提起，它又叫精神暴力，施暴者通过对被害人的精神施加无形压力，使被害人的身心造成伤害。随着社会竞争越来越激烈，软暴力在公司常有发生，当情节严重时，可让人患得患失，容易患上焦虑症，甚至抑郁症。你在公司遇到过软暴力吗？
朋友小王在公司工作近十年，一直勤恳敬业，工作尚算顺风顺水，每次看到他都给人一种有干劲、踏实的感觉。但最近相聚闲聊时发现他整个人精神萎靡不振，坐下才十来分钟便哈欠不断，一再追问才知道他在公司遭遇老总的软暴力。
在工作上刻意地疏离，工作的沟通经常委托第三方传达。小王在公司任职部门经理，以往工作上的事情直接向老总汇报，但自七月份起老总通过其他人向小王传达工作安排，就连工作中必要的沟通也基本取消了。决策上的会议更是取消了小王的参会资格。
安排工作经常朝令夕改，让人无所适从。早上要求小王周一约见客户，下午要求改到周三，晚上要求改到周六，但又给不出调整的原因。变相令客户对小王产生意见，认为小王在没有确认上级领导的意思时胡乱操作。当小王因此受到投诉时，老总还在旁添油加醋。
常常安排非本部门的人员参加部门会议，挑战心理底线。小王负责市场营销部门，每周一次部门工作会议，老总在不通知小王的前提下私自通知人力、行政及物业部的领导参加会议。当小王主持会议时经常被其他领导提问，使小王无法专注开会，漏洞百出。但凡小王出现回答迟疑，老总便劈头盖脸一顿大骂，然后露出蔑视的嘲笑。
工作中常常以信息不对接为理由，被扣上撒谎和不担责的帽子。小王与客户沟通后基本敲定合作意向，在和老总电话沟通价格后签订合作协议。但当合作协议拿回公司盖章时，老总却说没有同意价格，只是说可以考虑，指责小王为完成目标撒谎，枉顾公司权益。
削减工作范畴，让你变成半个闲人，让你逐渐变成透明人。小王负责整个营销部，老总美曰其名减轻小王工作量，让小王更好地做好原有产品的推广，把自己的助理调岗到小王部门担任副经理，并负责新产品的市场推广。随着产品的更新换代，渐渐地小王开始没有了存在感。
小王在老总一系列的暗箱操作下变的注意力下降，精神恍惚，失去自信，严重失眠，已患上中度抑郁症。
若你也遭遇上司的软暴力，最好的方法还是选择离开，重新开始。但若你也像小王那样有着无法马上离开的原因，那你不妨尝试反抗：直接与施暴者面对面的沟通，把话说清楚；调节心态，多与乐观向上的人为伍；工作中敢于说出心底的想法，不卑不亢。你要记住精神暴力的施暴者就是想通过任何方式不断地打压你，直到你放弃自我，因此只要你勇敢做回自我，胜利一定是你！
