最近有一个关于伊能静的热搜，她发文自称是“美少女”，有个网友跑去留言，问她“都50 了还美少女，脸呢？”，伊能静立刻很刚地回怼网友，引起了大家的热议。
伊能静50多岁的年龄，自称美少女引起部分人的反感。回过头来看看我们的周围，是不是也有过这样的现象？比如不喜欢公司的新人喊自己姐，不喜欢遇到一个小孩子就被叫阿姨，不喜欢别人问我们年龄……为什么我们希望自己永远看起来年轻？其实是因为我们都害怕变老。
01为什么会害怕老去
1.害怕变丑
衰老等于容颜老去，韶华不再。
首先来看看衰老的定义：衰老是指在正常状况下生物体发育成熟后，随年龄增加，自身组织结构逐步发生退行性变化，机体器官机能减退、抵抗力降低，趋向死亡的自然现象。
衰老表现在外的标志是头发开始发白，皮肤渐渐松弛，长出皱纹和斑点。身体也不再灵活，记忆开始减退。这些似乎都与年轻时的美丽背道而驰，所以有人害怕自己老了后变丑，变成自己不能接受的模样。
一代女神刘晓庆，曾经是我童年时的偶像。尽管她早已是名利双收，却也因为害怕变老而让观众看了笑话。当她开始意识到自己变老时，首先做的是改变的她穿着和发型，让自己看起来更年轻。
当妆发也没能挡住岁月的痕迹时，她又尝试了医美，她开始去整容。但整容的后遗症让她的脸变得僵硬，出席活动时，网友纷纷惊呼吓人。
2.害怕贫穷
变老可能意味着贫穷。星爷电影《大话西游之月光宝盒》，港星蓝洁瑛饰演蜘蛛精，从而被内地观众们所熟知。一个比较出名的明星，晚年生活却是穷困潦倒的，加之又有精神病的倾向，蓝洁瑛的生活更加拮据。这样的一个结局不免让很多影迷心疼。
歌德说，贫穷并不可怕，可怕的是自己以为命中注定贫穷或老死于贫穷的思想。很多人因此不敢失去工作，即使已是满头银发。据统计，韩国平均退休年龄是71岁，65岁以上老人的贫困率高达49.6%。
为什么有人担心老年生活会更加贫穷？很多老人会为自己的子女购房购车，一辈子都为了子女奔波劳碌，把家底都掏空，老年生活没有保障。即便有养老金的人，也不意味着可以安心享福，因为在飞涨的物价面前，钱只会越来越贬值。
3.害怕死亡
衰老的最终归宿是死亡。奥黛丽赫本生前去参加好友的葬礼时，感到悲痛万分，她忍不住搂住儿子，告诉他什么是死亡，自己又是多么地痛苦。
从那以后，奥黛丽开始害怕变老。不是因为怕自己容颜不再，而是害怕衰老带来的死亡。老去就意味着身边的大多数好友离死亡更进一步。
不是每个人都可以坦然面对死亡，甚至在很多人看来，这是一个禁忌话题。但是生的愉悦和死的坦然都应该是生命圆满的标志。
02我们内心该如何去看待变老这件事
生老病死是自然界亘古不变的规律，无人能轻易变更。我们能做的就是坦然接受。只有现接受它，你才能发现变老其实也是一种幸福。
变老的确可以让人增加幸福感。斯坦福大学心理学家劳拉·卡斯滕森表明，随着年龄的增长，人会变得更倾向于放下那些可有可无的关系，这样就会有更多的时间去做对自己来说更重要的事。
不要只是关注自己的皮囊，皱纹和色斑其实并不能掩盖一个人的美丽，美人迟暮那也依旧是美人。一个人的美不仅仅表现在她的皮囊上，更藏在她的灵魂里。
电影《东方不败之风云再起》中的林青霞，穿上红衣雌雄莫辨的她，不知道曾令多少人为之神魂颠倒？一个亦正亦邪的东方不败，被她演绎得淋漓尽致。她的美带有一丝英气，却不具有侵略性。徐克曾说：“林青霞是50年才能出来一位的大美人，她带着一股英气，甚至比男人还英俊。”
如今出现在《偶像来了》中的林青霞，身材微微发福，眼角也有了皱纹。俨然就是一为普通的60岁老人。可当她站在舞台上时，那气场依旧强大到令人忽视她的年龄。
03延缓衰老的秘密
尽管我们终究要学会接受变老这件事，但接受并不意味着不做任何改变。老去的方式有很多种，我们何不选择一种让自己看起来更优雅的方式呢？
超模卡门·戴尔·奥利菲斯以82岁的高龄重新站上了时尚界的舞台。82岁，没有步履蹒跚，也无老态龙钟，舞台上的她尽管脸上有着深深的皱纹，但姣好的身材和自带女王气场的超模气质，令人震撼又佩服。
82岁，还能活得如此精彩，除了保持身材，更多的是经历岁月沉淀出来的气质。真正的美是一种来自灵魂深处的气质，与年龄无关。
结语：三毛曾说“读书多了，容颜自然改变，许多时候，自己可能以为许多看过的书籍都成过眼烟云，不复记忆，其实它们仍是潜在的，在气质里、在谈吐上、在胸襟的无涯，当然也可能显露在生活和文字中。”
女性应该养成锻炼和阅读的习惯。锻炼会让外表看起来年轻，阅读会沉淀气质，使人看起来更加动人。
地窖里的酒放得越久，味道就会越香。女人经历了岁月的沧桑，灵魂会越加丰满，我们终将活得万丈光芒。所以啊，“变老”这件事其实也没有那么可怕。
作者：穆葬，一个喜欢思考、野蛮生长的 90后。关注我，我们一起成长。
