国庆假期结束,时间过得真的太快了。一眨眼,假期就结束了。
我开始真正的一个人享受独处的时间和机会,虽然站在二十多岁的年龄段的节点,我依然会被身边人内卷的举动打的有些焦虑,我的圈子也很稳定和不变,但是我似乎真正有能停下来好好做自己喜欢的事情的时间。
1、我可以一个人做很多事情。
我开始不喜欢迁就别人,我可以一个人看电影,一个人吃饭,一个人买衣服,一个人逛街,一个人学习,一个人也觉得或许很多时候都可以做好。昨天晚上去换掉了优衣库的衣服,买到了很长时间都想要的黑白打底衫。
2、相信自己不比别人差
来到药大的时候,平心而论,我有很焦虑的时候,很多时候都是在焦虑而不行动。我开始意识到每个人都有自己擅长的事情,或许我擅长的事情就不是科研。我不擅长学有机但是我擅长学五大药。很多时候也许顺其自然就能有慢慢做好的机会和能力。
3、抛弃过去,向前看
不知道为什么,我总是会想起以前做的很多事情,而我又是一个很容易反省自身和责怪自己和别人的人。可是,事情过去了那么久,或许大家都已经看淡,那我为什么还要留在过去呢?不管是现在还是未来,谁也不知道会发生什么事情。我也在反省自己,我好想弄丢了很多朋友,但是朋友本就是阶段性的,没有一辈子的朋友啊。
4、开始正视自己的欲望
性欲、食欲、贪欲,这或许就是每个人都会有的东西。很多时候每个人都有,只是没有说出来罢了,不必要什么事情都和别人讲。或许在别人眼中,你讲的话就只是过眼云烟罢了。
5、保留自己的秘密
我常常觉得自己分不清一般朋友和亲密朋友的区别。我常常将这种没有亲密感的行为归结于原生家庭里重男轻女的表现,但是,很多时候,或许是自己太过于患得患失和没有安全感。我总是说的太多,而且什么话都说,或许说的多也就是我情绪总是不能稳定的原因。没有必要什么都说啊。
6、保留自己的热爱
我以前觉得运动是为了减肥,但是和室友坚持了一段时间的运动,当她停止了运动可以保持冷静地生活,而我长时间情绪没有一个发泄口,我突然觉得很难过,运动对于我来说就是救命的良药,对!是救命!是我能保持依然对食物有着原始的热爱和对生活能有着期待的多巴胺的源泉。算下里,读研以来,我对运动的热爱感觉深了很多,在这枯燥的生活里,运动是原始的调节生活的良药。