吃了晚饭，我又到体育场锻炼身体。在跑到第二圈的终点时，有个问题冒出来：宇宙里是先有生命，还是先有运动呢？我不是物理学家，也不是哲学家，我解答不了。我只知道运动可以使生命更有力量，而充满活力的生命需要运动来燃烧。生命贵在运动，这是人类发现的真理。仔细想想，凡是生命都在运动，而停止运动的都叫“死”，即无生命的尸体。毛主席倡导人民说：发展体育运动，增强人民体质。所以人的健康来源于运动，这个真理不是我发现的，却是我真切的感受到的一条理儿，而我已用自己的半生验证了这条真理。我的生命，我运动！这是我运动口号，也是我身体健康的法宝。
母亲说，我小时的候身形瘦小、体弱多病，时不时哼哼唧唧的，特别粘人。我对母亲抱怨，要说怪就怪在你肚子里把我饿的。后来家里不缺吃的，我的身体还是瘦弱，上学后体育运动方面很差劲，每次考试成绩很少及格。我曾为单薄的身子自卑过，尤其到了找对象的年龄，就怕寻不下媳妇。还好，虽然我人长的又黑又瘦，找媳妇找了好久，毕竟还是当了丈夫。自从有家室后，我更加关注起自己的身体。我知道自己的健康问题，不只关乎自己活着的质量，也关系到小家的生活幸福。人常说，身体是革命的本钱。人到中年，尤为觉得身体健康很重要。所以，我便注重劳逸结合，坐久了，起身动一动，一个姿势久了，就换个姿势，这也是一种运动吗。
知道了生命贵在运动的理，可是懒着不动也可是怕的。母亲的八旬有余的高寿，让我时常思考她高寿的原因。母亲做了一辈子农民，每日运动在田地里，这是母亲的工作，也是她的生活状态。我的记忆中，母亲曾为辛苦的田间劳作抱怨过、诅咒过，但她没有因劳动而愁眉苦脸，她总是乐乐呵呵的上地去，又匆匆忙忙的赶回家做全家人的饭食。她每天从家里到地里，又从地里回到家里，家务、农活轮换着干，一样没耽误，样样干的好。壮年时候的母亲，晚上八点多就爬上炕睡觉了。因为母亲干了一天活，她累的发困，便一觉睡到天亮，次日接着去田间劳作，她又有长了精神。那时候，我看见母亲这样拼命地干活，我真担心她的身体健康。结果呢？母亲直到现在，她的身体很是硬朗，一年到头没病没灾，说实话，她比我们姊妹仨的身体都好。现在想一想，我才明白母亲是运动出来的好身体。难道不是吗？母亲早晚的家里田地之间跑动，锄地、挖地、割麦、收秋……哪一样活计不锻炼胳膊腿呢。只因母亲没文化，不懂得反思总结，也不晓得自己长寿的原因。真实的原因是母亲年轻的时候，在田地整日的“运动”，已经把自己的“生命”锻造的坚实了。母亲是不知道“生命贵在运动”这个理儿的人，但她却用多半生无意识的实践这条真理，故而她获得生命的回报——健康与长寿。
话说新世纪的人们，谁不知道“生命贵在运动”的理呢？都知道，上幼儿园的小朋友也懂得。可是有多少人能运动起来呢？在学校里，老师常对学习差劲的学生说：你的问题是不是不知道学习之重要，而是知道却懒得愿意坚持做下去！下班后，耐不寂寞的伙计们，组局撸串找情调。你听胖子甲戏谑胖子乙，说道：你的胖和我的胖都是病，害得是懒于运动的病啊！一桌子人，从丙到丁，不论男女，也不论胖瘦，一圈人都哈哈哈大笑，然后呢，该吃吃，该喝喝……人生嘛，不就是这样吗？生命是吃吃喝喝的吗？你再看，多年以后，组局的哥们，不再热络了，他或许高血压了、高血脂了、高血糖了，还有要命的哥们走路画圈了。伙计们再见面，摇头叹气，心里默念一句：早知今日何必当初呢？才相互提议说走吧，锻炼去，生命贵在运动啊！还有一群喜好看手机的人，里面有大人有小孩，被社会冠以“低头族”，他们中有你有我，似乎被手机魔怔，好像是手机的奴隶了。很快的，孩子们戴上了眼镜，大人迷恋上刷视频。总之，都有事情干了，都不交流了，就像大海里的鱼，默默的游着，死寂般的呼吸着，生命已经危险了，大人小孩都沉浸在网中，这是一种慢慢收紧的网。假若你觉醒的慢了，你就是被网住的鱼。可怕吗？孩子，还有父母，无论你是农村的，还是城市的，这网络都罩着大家。所以，醒着而躺在床上，不起来躲避这可怕的网的人们，是可悲的。你们的生命正在消耗和侵害，因为你们不去运动。
该醒了，躺平是罪恶！这是小民我对大家说的第一句醒世警言。起来吧，去运动，这算作第二句吧。听不听，由你；运动不运动，也由你。反正，我听自己的心声，我的生命我做主，我的生命我运动。走，哥们、伙计、小朋友、大朋友，运动去，这是生命的呼唤！
当我知道生命与运动的秘密后，我惊醒了，我敬畏起生命，更珍爱起了运动。我尤其对自己这条不经折腾的“小命”，更珍惜了。说实话，命是爹妈给的，那酒罐它，拿刀戳它，拿烟熏它……无论何种方式，都是对爹妈的不孝，更是懦弱的自己对生命的藐视。说实话，轻狂年少的时候，我也多次做过以上那样的傻事，现在每每想起就汗颜，觉得自己是个杀人犯，没有杀别人，而杀的是陪你一生的人——自己的生命。所以，我要运动起来。体育场是我要去的，哪怕跑跑，跑不动，那就走走，运动起来，身体才好，生命之树就旺了。假如没有体育场，我们就去爬山，或是挖野菜，总之动起来就好。
