你是否觉得自己每天都忙忙碌碌,却又不知道自己在忙些什么?那你很可能是不知道自己真正想要什么。
今天的讨论话题和晨读材料都与时间管理有关。我们每个人都想成为时间的主人,其实更应该与时间做朋友,成为自己人生的主人。
我们每天觉得时间不够用,事实上正是缺乏决断力的表现。对不必须做的事缺乏拒绝的勇气,对不需要纠结的细节过分在意,对自己的未来究竟走向何方缺乏准确的定位。那么如何与时间做朋友呢?
第一步,记录每日时间花费,然后统计出自己日常时间使用情况,也许会发现,自己每天都在做一些紧急但不重要的事,却忘记了自己真正想做的事。
第二步,根据自己的人生目标,制定每日计划,每天早晨写下今天必须做的三件事。确定好优先级,然后拒绝任何与完成这三件事相悖的事件。制定清晰的行动步骤,每天按部就班地执行,做就对了,这也是习惯养成的重要方法之一。
潇洒姐王潇曾说过,每日计划中最核心几小时应该是去做重要但不紧急的事和重要且紧急的事。前者主要包括学习、锻炼、思考问题,这些决定了未来的你;后者包括当下的任务、工作和家务。这些保障了现在的你。
第三步,每周及时进行复盘,经常回望自己每天做的是否偏离最初设定的目标,总结经验,及时调整。
时间对于我们每个人都是公平的,唯有用宏观视角规划自己的未来,用专注思考填满每天的生活,用明确拒绝减少不必要事务的参与,我们才能更好地与时间做朋友。
让我们一起仰望星空,脚踏实地。