极简生活抄书第71天:从简单的东西开始
家里的物品的堆积不是一时就完成的,在断舍离的时候也不是一时就能断掉不需要的物品,它也是一个需要长期坚持的事情。
一想到要长期做,劳心劳力又不一定做得心满意足,想一想都会产生退缩的意愿。
我们可以换一个角度想,长期做,不用一时之间就把事情全做了,那可以把这个事情切成一小段一小段去完成,也不用担心自己因为一时冲动扔了不该扔的东西让自己后悔莫及,每次做一点都有足够的时间去思考去完成,自己后悔的概率就能降到最低,这是一件多么值得开心的事情呀。
这就像跑马拉松,如果没有跑步习惯的人去跑马拉松,毫无意外是很难坚持到最后的。但如果给自己一年的时间,先从跑15分钟开始,适应后逐渐增加公里数和时间,最后跑完全程马拉松是迟早的事情。
物品的断舍离同样如此,先给自己15分钟的时间从左看右看都是垃圾的物品着手。用很短的时间把无用的物品清理掉,留下一个清爽的干净的空间,这样的对比很难不产生好心情。
从杂乱到清爽是一个好的开始,从丢弃无用无价值的物品找到一种快感和爽感,就像跑完15分钟后大汗淋漓的酣畅感一样,让你觉得做这件事情是一件很爽的事情。
进入到这种状态后,你的断舍离这张试卷会进入到一种不断加分的状态,越做越开心,往后即使遇到一些难题,看到前面做得那么好,你也会坚持下去的,整理的工作也会顺利进行下去。
与此同时,在整理物品且进行断舍离的时候,请从只摆放自己的东西的空间开始。自己的东西怎么处理都是自己的权利,维护好边界感,你的好心情就不会被他人所影响。
断舍离一个好的开始是从简单的东西、自己的东西开始,好的开始就是成功的一半。
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