功课第355天（20191012）
把悲痛与怨恨留在身后
今天读到一则讲述曼德拉传奇经历的小故事，很受震撼。曼德拉因领导反对白人种族隔离的政策而入狱，被关在荒凉的大西洋小岛罗本岛上27年。当时，他年事已高，但仍像年轻犯人一样遭受残酷的虐待。因为他是要犯，专门看守他的就有3个人，他们对他并不友好，总找各种理由虐待他。获释当天，他的心情很平静。他说：“当我走出囚室，迈过通往自由的监狱大门时，我已经清楚，自己若不能把悲痛与怨恨留在身后，那么我其实仍在狱中。”
谁也没想到，1991年在曼德拉总统就职仪式上，他恭敬地向3个曾虐待他的看守致敬，在场的所有来宾以至整个世界，都静下来了。后来，他向朋友们解释，自己年轻时性子很急，脾气暴躁，正是狱中生活使他学会了控制情绪，给了他时间与激励，也使他学会了如何处理自己遭遇的痛苦与磨难，必须通过极强的毅力来训练。
读了这则小故事，我由衷地为曼德拉的博大胸襟和宽容精神所感染和震撼，也更加懂得了什么叫做“以德报怨”。特别是他出狱时说的那句话，“自己若不能把悲痛与怨恨留在身后，那么我其实仍在狱中”，这句话真是让人感觉振聋发聩，一个在荒凉的小岛上经受了27年非人虐待的老人，却丝毫没有悲痛与怨恨，竟把这段经历当作了自己人生的财富，也正因此才成就了伟大的曼德拉。试想，如果他整天生活在悲痛与怨恨之中，就不会有后来伟大的曼德拉，而只有一个早已葬身荒岛无人知晓的可悲老头儿。
联想到我们的现实生活中，许多夫妻之间、亲子之间，常常因为一点点的小事而相互争吵、指责和抱怨。有时为了争个“谁对谁错”，整日硝烟弥漫，把本应十分温馨的爱的港湾变成了一个令人痛苦和煎熬的庭审现场；有的长时间处于冷战状态，亲人间形同陌路，最终的结果常常是家庭破裂、妻离子散。
其实，在生活中难免会遇到烦恼和不如意，作为一家人，应相互体谅、相互包容，时刻记住，“家不是讲理的地方，家是讲爱的地方”。我们要像曼德拉那样，把怨恨留在身后，轻装上阵。只有这样，整个家庭才能够幸福温馨、其乐融融，我们的人生旅程也才会春光明媚，晴空万里！（宏光）
遐 想
朋友发来一些简约风格的装修图片，她知我要把旧屋翻修，亦知我想要的感觉，便隔三差五地发来图片来开拓我的思路。与先生讨论时，他曾说，我们要打造一个能让我们心生欢喜的房间，触目所及之处，全部都能带给我们欢乐和喜悦。一边翻看着图片，脑海中也开始想象着装修过后的样子，想象着我坐在屋里惬意的感觉；想象着阁楼上，阳光洒进来，我坐在鸟巢状的摇椅上，听着轻柔的音乐，看着喜爱的书……呵！那时的日子将会是怎样的安静与舒缓！
突然想起被刘胡轶谱成曲的那首木心先生的诗《从前慢》，便又把这首诗翻找出来，细细品读。想着装修后的屋子，读读木心先生的诗。恍然间，本来毫无关联的两种事物竟似被一根看不见的丝线连接了起来，无论是之后即将入住的“小天堂”，亦或是《从前慢》的怡然意境，都让我感受到了那种远离纷繁嘈杂世界的静谧、安闲。就如诗中所描述：“从前的脚步很慢，从前的月光很慢，从前的日子很慢……却很暖！”
是啊！我想，在经历了喧嚣尘世的纷扰和芜杂之后，人们都渴望拥有这种安谧、简单、慢生活的状态，而现实与想望终究是冲突的，我们可能无法让自己在现实面前享受慢生活，但是我们的心态是属于自己的，我们想要拥有什么样的心态全凭自己。生活的轻松就取决于生活的态度，心简单了，人就轻松了，世界也就安静和宽阔了！
过自己的日子，扫自己的尘埃。甚至只是拥有一点阳光，但一书、一墨、一茶在旁，生活恬然而淡雅、简约而安然，人间有味是清欢！（金玲）
