9.26

老师:邓洋

主题课程:肩颈调整,减压放松

总结:整体感受还可以,比较放松,拉伸体式比较多,后面马上要入睡了

好处:寻问会员的感受比较多,说话挺温柔的。

建议:

1、老师体态(有点头前引扣肩)

2、针对初学者,调整会员体式之前先做演示

3、在猫式辅助的时候,尽量不要骑到会员身上,有些会员会比较介意

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

相关阅读更多精彩内容

  • 总感觉老公工作离家远,压力大,还常常出差,加上老公的“多高的”身体,在整个家庭中我自己感觉担得比较多,没有...
    星汉灿烂_93d4阅读 112评论 0 0
  • 总感觉老公工作离家远,压力大,还常常出差,加上老公的“多高的”身体,在整个家庭中我自己感觉担得比较多,没有...
    星汉灿烂_93d4阅读 153评论 0 0
  • 上课体验 关辛老师10:00----10:45 今天真的太酸爽了,上了一节肩颈理疗加塑形私教,全城老师一直在强调呼...
    adfecc50c877阅读 114评论 0 0
  • 昨天满课,又忙了些其它事,差点错过日更,已经180多天了,不敢断了。 昨天早上去上课,教室里桌上摆的都是奶茶,班长...
    陌沫Z阅读 663评论 14 21
  • 起床:5:56 就寝:11:15 天气:雨天 心情:良好 纪念日/节日: 任务清单 昨日完成的任务,最重要的三件事...
    紫苏666阅读 220评论 0 0

友情链接更多精彩内容