今天，我没有按照计划完成自己的工作，唯一有意义的事情是去健身房出了一身汗。这种不能控制自己的、纵容自己、掩饰自己的坏习惯改正有多难？
下过决心，也学古人说过“从前种种，譬如昨日死;从后种种，瞥如今日生”，可是遇到具体事情还是会给自己找借口，宽慰自己，想想可笑，这样的自欺欺人的行为屡试不爽。有时候，真的恨自己自控力差，不能集中思想和精力去做一件事情，不能“苦行僧”式地去完成，给自己太少鼓励，却有太对多所谓奖励，懒是最直接原因，对自己性格养成、人格修炼、品格修正不重视才是根本原因。
生活中有太多的人与事要去面对，去解决，去圆融，更多是责任重大不能在这么忘乎所以，不知所谓了。好好反省自己什么事能做、该做、必须做，谋划怎么做，多问为什么，量力而行，尽力而为，即使不能面面俱到，至少问心无愧。
