当我厌烦工作，想调到他处时，他处又不知何处，知他处为何处，他处却不收我。  焦虑之情绪，便源源不断涌来，

一是，厌恶工作又跳不起来，跳不起来，干着工作吧，也不好好干还抱怨继续下去会自毁前程。

二是，转他处吧，心里多少还是不乐意，并不是满心欢喜的向往他处，关键他处还找不到。

三是，身边之朋友成长飞快，已见成效，在网上又多见年轻之辈就成果非凡，攀比之心便涌上心来，再自观自己哇塞一low到底，撞墙面壁吧 又怕疼。

总结:就是自己当断不断，犹犹豫豫，思想一片混乱，主见全无，自信心完全沦陷，想不到自己优秀的样子，老发觉自己好LOW好LOW. 想要快速取得成就，建立江湖地位，可惜自己又是半碰子水不满还想晃荡出水，得闹洋相，闹了洋相心里不痛快了，又出洋相。焦虑就会来拜访我，成为上座之宾了。

主要动因:追求社会认同，追求身边之人认同。  并不是追求自己之心声，好像这时候也听不到，没有了方向。

  解决: 建立一观念  追求自我认同高于社会认同  追求自我认同高于社会认同  追求自我认同高于社会认同      不断提高自我认同的高度就好，世界是自己跟自己玩的游戏，喜欢你的人变自动愿意和你玩认同你，当玩着玩着有价值了，社会就认同你了。现在何必追求社会认同，一、高难度，二、活着为了社会嘛！ 不，为了个人的生命意义，只有个人的生命有意义，社会才有意义。三、活在当下，对过去事不悔恨，对未来事不恐惧担忧，如禅定。 这个得练习 从七支坐法开始~

   如果我将来真是在社会角度来说活的不像人样，而我是对自我的高度认同，那么我幸福度也是满满的益处来。  当然前提是解决基本的生存问题(这个嘛，不说了，先睡，解决不了我觉得不可能，我是要伟大滴不吃饭也没事儿哈哈~)