六点起来竟然比闹钟快了几秒，然后马上接到预约司机的电话，好神奇的大脑。
隔壁屋里，我爸也被吵醒了，他竟然穿好外套要给我提箱子送我下楼，我前几分钟还有点觉得我爸是懒得送我去D市，不过这样大家时间都可以得到高效的利用，也挺好的，毕竟我爸，上一次送我去D市，应该还是10年前了？我真的不记得了。
在家的这九天，我跟我爸交流好少，全家一起整整齐齐吃饭也不超过三次。我家节奏真的挺特别的。
插播出发在想什么：昨晚收拾得慢吞吞，心里觉得自己是个乌龟，明明没有东西也弄了很久，早上出发后还发现忘记带耳机，一想到原计划今天听ed的歌，除了bad habit 还不错，感觉计划泡汤了，按照纳瓦尔的说法，幸福是一种技能，需要不断练习，从乐观角度看问题，发现隐藏的积极面。我已经迫不及待想行动：尽量暗示自己，可以做到平和，不受杂念的干扰。
上车后我在想什么：后座好像是一对情侣，我坐的是副驾位，六点钟的天还没亮，还下雨，雾蒙蒙的，司机还一直滑手机，其中一个乘客一直在解释自己为什么迟到以及如何能早到，这好像挺紧张的行程，瞬间我感觉我有责任盯紧前方的路…忍着睡意也要看路，我同时也在想，我第一次自驾回家的时候，胆子怎么这么大，在这种地方开高速，不下一百二的速度，还是“疲劳驾驶”。自从一个月前路滑“漂移”那次，对拐弯加速有了一点谨慎和恐惧，以至于转弯时我都在想我到底应该如何开车…此思考到此结束，没有结论…
接着我开始玩手机，听了一个语速很慢，音色和发音挺不错的ted《为什么科技需要人文学科》（标题已经足以让我无语了：按芒格说的跨学科思维：我们不希望任何一个飞行员在面对“Y”危险的时候做出的反应就好像遇到的是“X”危险，仅仅因为他的脑袋里只有一种面对“X”危险的模式），多元的认知触点是必要的。而这个ted talker竟然还要重复这一观点。
我还是例行在我的ted群发出了这篇，可能从另一个角度看，哪怕只有一句话被听到也是好的。更何况，纳瓦尔也说过，坚持什么不重要，主要是坚持一个事情的习惯。希望自己这个习惯能保持下去。前几天TED中国区总教练A还点赞了我朋友关于TED分享，给我很大的鼓励，他应该知道，从2年前到现在，我是真的喜欢TED的人，践行ideas worth spreading价值观。
在这个一个半小时的车程中，我在微信读书搜了几本纳瓦尔的书单，大部分都没有上架，只有辛格的《清醒地活：超越自我的生命之旅》是可以看的，里面的观点竟然这么中我下怀，是时候明白，“你的感受其实是你个人对世界的表述，而不是对外部世界未经过滤的直接体验”在被不同各种不属于我本我的念头时不时飞过的夜晚，我是已经多努力了才睡得安稳。
书带给我的清醒远不止这些，光是按照这个技巧，我一个无座的人，在动车上，找了位置，睡了两个觉。感觉自己有办法让自己充满能量。
平和的意念，带来平和的能量，附带而来的健康，充盈的喜悦，会给自己无限的能量。人是无能为力，弱小到造不出一片树叶，但是也是神奇的，臣服命运，与和所遇见的世界做朋友，深深的信任它，与它合作。
