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《高效能人士的七个习惯》中的第一个习惯是积极主动。
那么，什么是积极主动呢？
它不仅仅是一种态度，更意味着我们要对自己的人生负责。
作者给出的定义是：个人的行为取决于自身的选择，而非外在环境。我们应当具备营造有利环境的积极性和责任感。
简单来说，积极主动的人就像发光体，他们不受负面事件和情绪的侵蚀，反而能用基于价值观和方法论的选择与行为照亮周围，甚至改变世界。
我们应该积极主动地对自己的人生负责，因为一切都是我们自己的选择。不要抱怨外在环境，而要去创造有利的环境。
积极主动的人都明白，在刺激与回应之间，存在着选择的自由。
这其中包含了自我意识、想象力、良知和独立意志。
举个例子：风和日丽时兴高采烈，阴云密布时无精打采，这显然是消极被动的表现。
而积极主动的人，心中自有一片天地，无论阴雨绵绵还是晴空万里，都不会对他们产生影响。
只有自己的价值观才是关键因素。
这其实很像王阳明的心学：你的心里有花，花自然会开；你的心里没有花，就看不到花，花不入你的眼。
境随心转，此心光明。
消极被动的人往往让心情随他人言行起伏。比如，别人对他笑脸相迎，他便以礼相待；别人情绪不佳，他也会变得咄咄逼人。
这种状态，实际上是被他人控制的表现。
而积极主动的人则截然不同。
他们理智而坚定，行为取决于自己的价值观，而非外在环境或他人的影响。
这并不是说他们对刺激毫无反应，而是他们的反应由内心的价值观主导。
正如罗斯福总统夫人所说：“除非你愿意，否则没有人能伤害你。”
你可能会说：“我做不到啊，别人很容易影响我的心情，我感觉自己就是个被动的人。”
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首先，你要明白，人性的本质是主动的。人类不仅能够针对特定环境选择回应方式，更具备主动创造有利环境的能力。
因此，你需要充分认识和肯定自己拥有这种能力。
接下来，请带着觉察去聆听自己的语言。
有意思的是，语言上的转变可以从被动变为主动。选择积极主动的话语，会让我们以积极主动的方式思考问题，因为语言和思维是相互影响的。
积极的话语会带来积极的思维。
例如，
将“我已无能为力”转换为“试试看有没有其他可能性”，
将“我就是这样”转换为“我可以选择不同的作风”。
将“他把我气疯了”转换为“我可以控制自己的情绪”；
将“他们不会答应的”转换为“我可以想出有效的表达方式”；
将“我不能”转换为“我选择”；
将“我不得不”转换为“我更愿意”；将“要是……就好了”转换为“我打算”。
推卸责任的语言往往带有强烈的宿命论色彩。
当你一遍遍用这种语言给自己洗脑，你就会变得怪罪别人和环境。这就是所谓的低自尊语言。身份是自己给的，标签也是自己贴的。如果你觉得自己没用，久而久之就会真的变得没用。
宿命论也是一种受害者思维，认为环境或运气的恶劣造成了目前的状况，不去寻找自身的责任，一味推卸责任。这只会让生活更糟糕。
只有改变思维方式，从内心觉醒，才能有所突破。
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第二步，关注圈和影响圈。
关注圈是你关注的所有事物的总和，影响圈是通过你的努力可以改变或影响的事物。
大部分不成功的人，关注圈远远大于影响圈，整天关心明星八卦、邻里间的鸡毛蒜皮小事，却没有把心力放在自己身上。
那些超出你能力范围、不可掌控的事物，你关注得越多，越扰乱心绪，越无法集中精力让自己变得优秀。
而那些专心做自己力所能及事情的人，他们的影响圈会不断扩大，影响圈也会大于关注圈。
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第三步，将我们面对的问题分为三类：可直接控制的、可间接控制的和无法控制的。
第一类，可直接控制的问题，与自身行为密切相关。
比如，你可以决定是否选择健康食物，是否坚持学习，以及是否锻炼身体。
这些都是你能够直接掌控的。
第二类，可间接控制的问题，涉及与他人的关系。
例如，如何让孩子认真学习，这类问题需要通过你自身的榜样作用去影响和引导。
第三类，无法控制的问题，比如国家出台的政策等。
对于这类问题，我们无法直接干预，但可以调整自己的心态去应对。
最后，送大家一句话：用平静的心去接受无法改变的，用勇敢的心去改变你能够改变的。
