1.你想拿到的最大成果是什么？（确定目标）你是不是想……

是漫画家，是作家，舞蹈家，音乐家，是艺术家，是舞蹈老师，金老师，常老师这样子的，还是什么呢？

2.为什么这个对你来说这么重要？（目标理由）

因为你爱看漫画，爱画画，爱跳舞，爱唱歌，爱吹牛，写书，爱做教练，爱赚钱，还是什么？

3.假如你做到了，那会是什么样子的？（身份确认）

假如你做到了，那会是什么样子呢 一起憧憬一下

4.假如你做到了，还会有谁受益？（使命感，为他人贡献）同学怎么看你？老师怎么评价你？你会听到什么？（精神层面）

假如你做到了，妈妈安心，爸爸欢喜，弟弟的榜样！帮助更多爱相关爱好的人。同学会赞许你，老师会说林洛伊你是最棒的！你会听到很多赞叹的声音

5.完成这件事后，你觉得自己具备了哪些品质？（炼钻石，身份确认）是不是觉得自己……

坚毅 能坚持 有毅力 能吃苦耐劳 勤奋 记性好 随时随地想着练习 是不是觉得自己很了不起

6.你要做成那件事，你已经具备了哪些能力？还需要具备哪些能力？（平移）

还需要专注 你认定的事 一定能做好

7.你已经采取了哪些行动？还需要采取哪些行动？（下切，想办法）

早点睡觉 多补充营养 长高

8.第一步具体的行动是什么？你准备什么时候开始？在什么地方开始？（具体执行）

早睡早起 每天练功 早读

现在开始 家里