情绪,你来啊!尽管来!

上海会龙寺第5天 10.20日精进打卡308天

   今天的日志剧情应该是断食一天,法喜充满。结果今天发生了2件意料之外的事,

1.下午做完功课后,群里面就炸啦,团队的小伙伴都要去印度合一大学学习,21天,应该要花4万多块钱吧,本来没打算去,群里小伙伴全部在办签证,要去,还要去南极,宝宝真的是跟不上国际化的节奏啊!

转换:刚开始听到这个消息,快炸啦,4万块,我要四处借钱,还要过年照顾爸妈,还那么赶,小伙伴们都在飞速成长。后来就转啦,不就是钱的事情嘛,可以解决,成长。我把它交给佛,如果天时地利人和,我就去,借钱去!如果因缘不具足,按照之前的计划走,边干事边成长!快速转换,不要影响节奏。

2.小月月回家啦,不打佛七啦,太了解她,铁定了心想回去,静不下心来,所以我根本不劝,法哥他们今天过来还演了一场戏,姑娘也没什么大事,自己选的路自己走!自己负责!只是情绪太影响人,这就局限了。也是服了我自己,还能安安心心下午去念佛,发现自己的成长!按着自己的脚步走,就很好!

称赞如来:

1.今晚分享这个佛七的奇迹,太感动啦,天南海北的人们,太多太多的人病好了,信心决定结果,信愿行。菩萨慈悲,师父慈悲,我们健康的人已经那么幸福啦,还各种烦恼啥呢?看到那么多奇迹。

2.早上去108拜大慈大悲观世音菩萨,感恩老菩萨,每天叫我小姑娘,虽然听不懂他们说话,但是好亲切啊,给我分享各种。

3.感恩恩典,我可以在团队成长!

还有链接到黄道瑜伽蔡一秀,过几天去上海的私人工作坊玩,好神奇!

4.感恩娟娟和小伙伴们一起分享,一起打卡今天get 到2个点

觉知:通过写一些东西,写日志,你会发现自己为什么会有情绪,为什么会生气,觉知到自己到底缺什么,这个不是先生给的,不是父母给的,这个觉知到后是自己给自己,那个丰盛的自己!只有我们自己足够丰盛,才能够把源源不断的爱给别人。每天坚持写观察日志真的很重要呢,苦口婆心啊!

晨间日记: 建议每天早上写日志,今天我们觉得很大的事,很难跨过去,其实睡一觉就好啦,你会觉知到自己的思维模式,而且晚上你会纠结浪费自己的时间,耗费精力,主要我最近在打佛七,早上4点多就起啦,所以必须得晚上写。稍后我会调整到早上,早上我会充分利用起来。

图片发自简书App

今天断食18个小时,这样念佛真好,清空,清净,特别是昨天浪费了一些食物,很难过,其实我们吃东西不是饿,是发泄,好好爱食物,好好爱自己吧!后面还是被影响啦,吃了些东西,哭泣。不开心,放张我女神的照片吧

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还有小月月说,以后谈恋爱一定要去海边,看了照片,好美啊,列入梦想清单!

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