1、 自己在什么时候容易无聊，多久出现一次（不带情绪审视）什么场景，剧情下容易无聊，找规律，找惯性？
通常觉得无聊的时候是自己闲下来的时候，因为总想贪多把事情做完做好才算去，这是我做事的标准。
今天在驿站上班的时候，就发现自己有这个模式。原本洗好煲好后就可以离开的，但当时就不知道怎么了，非要叫那个同事过来一边聊天一边做事，结果又把自己带来的酸梅汤料煲好给她倒好。守了一上午。
我发现自己是怕无聊才把她叫过来聊天，虽然知道聊的东西就是闲聊，但不知道为啥，就想这么做了。
今天工作的时候还是会开小差，好多琐碎的事没处理，有点想依赖同事，因为她之前弄好了，我又不想重新做一次，结果自己做的时候又特别纠结到底要不要做。今天有点小纠结，小情绪。
2、什么时候容易空虚，多常出现出现一次。多久时间？
今天木有觉察但有空虚的情况出现，也没有发现自己想玩宫心计。哈哈哈哈！继续给自己点赞，这是连续两天哦！棒棒哒！
3、你对自己人生追求明确吗？追求什么？你的无聊跟人生追求有关系吗？（判断是否常态性，偶发性）常态性代表厌倦现在的生活（需要考虑换活）
因为宿舍风波的事，那位反恐队长不到办公室来了，还叫人帮他代签工资表，今天坐电梯的时候看到他了我并没有生气，也没有理他。因为我发现对自己负责根重要，我不揽责任，也不讨好别人。突然发现，这也是我想要的人生追求。爱我的人站一边，不爱我的人，伤害我的人靠一边。嘿嘿！突然发现自己很霸气。
今天有学警过来核对考勤，她发现自己的考勤有失误，可她带着委屈的表情跟我纠缠，坦白说我真不想哄她，因为我都没说要怎么，她自己就先委屈了，你的情绪跟我没关系呢！自己收好哈！
4、无聊的时候通常怎么打发，怎么过，特别会胡思乱想什么？或你会如何无事生非？
晚上下班了，我带着女儿打好饭菜回来吃，没想到木木也在家，那就炒了中午的剩饭大家一起吃吧！
洗澡之前我把浴室打扫干净，呀！自己也很久没有搞卫生了，今天发现自己打扫的时候并没有发现是无聊的时候想做，而是真心想打扫干净，因为我享受这种干净给我带来的好感觉！
5、你这种无聊打发空虚的方式给你带来正面影响还是负面影响？
这回没有因为要打发无聊感才去做事，感觉挺好的，而且用了网上看的小妙招学的，用可乐洗瓷砖还有厕所，真的很管用呢！干净又省钱。
今天有以前跟进的伙伴直接购买了初级手账课，无为自成成交还有佣金，真的好开心呢！钱就这样流进来了。简书也收到紫雨老师的打赏，我怎么辣么棒呢！
中午吃饭的时候看到紫雨老师问之前有个伙伴谁跟进，现在有不满意，我回忆了一下当初跟进的点滴，发现自己并没有不理她，相反还跟她申请了一次个人指导，而且我隔三差五还关心她，后来因为她加入的群太多了，学习也多，再后来就没联系了，我发现不对的人，你怎么证明都不对，我选择放任，接纳，因为我无愧于心。
今天戴群找我求助，我把日志看了一遍就把感觉告诉她，跟她分析探讨。以前的话我会认为自己无聊才会做，但今天并没有这种感觉，完全当成一种分享，查摆分析，而且多少还学了培姐的那套，写问题问对方有没有这种感觉，找准问题才对症下药，没想到这样的方式还挺管用的，找问题轻松，精准，(⊙o⊙)哇！突然发现自己太厉害了，不用像以前那样啰嗦半天绕半天，巴不得举很多例子说服她。
今天所做的事都比以前觉得太有意义了，心情倍棒！
