今天的晨跑对我非常有意义,居然突破了1小时11分跑完10公里;这是在G179易效能墨尔本班委组织线下的第一次晨跑活动。很幸运自己能够来到这个充满正能量的集体,跟随着大家一起努力坚持跑步运动,创造更多的精彩生活!
年轻的父母们都带着孩子一起来晨跑,让我觉得实在是太赞啦!从小培养孩子对运动的兴趣,真的是很正确的选择。
晨跑结束后,班长还送番茄钟给每一位参与晨跑的同学;我真的是觉得很开心,谢谢班长的鼓励与礼物。
通过这7天的实践,我发现自己从不晨跑转变到主动去跑过程,这真的是需要很大勇气去挑战所以的困难与阻碍。希望自己一直坚持晨跑,让自己变得越来越健康!