《目标感：28天养成卓越人士的思维和行动模式》
资料来源：剽悍晨读
作者菲尔·奥莱在书中详细介绍了如何拥有目标感，这些方法不仅实用，而且经过了作者多年的验证。
今天分享维护目标感的三方面内容，分别是设置令人敬畏的特殊使命，并通过潜意识来激励自己；每周专注三天，提高做事效率；创建良好的系统，在较长的时间内保持最佳的状态。
1.什么是“目标感”
“目标感”，就是知道自己真正想要的是什么，并在行动上心无旁骛、朝它靠拢。它的核心不是“目标”，而是“感”。
2.3个方法，简单易行，让你随时可以行动起来，从点滴开始改变。
第1个方法：『设定你的ASM』
ASM全称是Awesome Special Mission，作者用它来代表“令人敬畏的特殊使命”。
一个帮助你实现ASM的工具：星星卡。它的原理是，潜意识的想象有利于实现目标。
下面是星星卡的操作方式：
001 准备一张宝蓝色小卡片和一颗金色的星星，把星星贴在距离卡片中心0.5cm的位置，这个星星代表你当下的一个目标。
002 坐下或者躺下并放松全身，拿起星星卡，距离你的眼睛大约20cm，盯着星星，想星星里有什么，它代表什么。
003 想象自己已经实现了这个目标，尽可能设想各种细节，让实现目标的感觉、获得奖励时的感觉进入你的潜意识。
第二个方法：『每周专注三天』
每周花3天时间完全专注于你的关键结果域，将注意力集中在重要行动上，会事半功倍，而且你也可以挤出时间做自己想做的事情了。
创建每周时间计划的三个步骤如下：
001确定你的关键结果域。你20%的行动导致了80%的结果，当你决定做某件事时，大约有5个活动领域能够带给你想要的结果，它们就是你的关键结果域。
002 确定你所做的事情的剩余部分，将它们从你一周三天的专注日中排除掉，安排到其他日期中。
003创建一个可靠的每周结构，比如把周二到周四设为专注日，周一是阅读学习、创意、职业发展等等，周五用来做收尾工作、管理和计划。
不论如何，你所做的计划要符合你的角色和工作风格。拥有了一周的强大计划，就可以激活你每天的时间效率。
第三个方法：『创建良好的环境』
无论你在做什么，你都要先理清楚这件事的环境是什么，包括哪些要素。
把日常生活中90%的事情都系统化，营造良好的环境，那么剩下的10%就可以变得很简单了。
