1、《心安即是归处》书名的由来
这本书的书名出自白居易的诗句：“扬鞭簇车马，挥手辞亲故。我生本无乡，心安是归处。”
后来，苏轼被贬到黄州的时候，为了表达自己旷达的心境，又化用了白居易的这句诗，写出了另外一首千古名篇《定风波》，词中这样写道：“万里归来年愈少，微笑，笑时犹带岭梅香。试问岭南应不好，却道，此心安处是吾乡。”
意思是，只要拥有一颗定静安闲的心，现实世界里的风吹雨打，就不会惊扰我们宁静闲散的内心世界，无处不可适，无处不悠然，事事皆可观，物物皆可亲。
“心安即是归处”，既是苏轼一生追求的生命境界，也是本书作者希望我们每个人都能达到的生命境界。
2、关于作者：季羡林
他就是已故的学术大师，与张中行、金克木并称为“燕 园三老”的季羡林先生。
很多人对他的第一印象就是“国学大师”，“中国最后一位大儒”，其实这是一个美好的误解。
因为季羡林先生研究的方向并不是中国的儒学，而是印度的梵语。他主攻的方向非常冷僻，叫作吐火罗文，那是公元6到8世纪的时候，用来书写佛教典籍的一种语言，而季羡林先生就是世界上仅有的，精于这种古老语言的几位学者之一。
因此，季羡林先生生前多次写文章，希望读者们不要再称他为“国学大师”，为他摘掉那些名不副实的“帽子”，还他“一个自由身”。
不过，季羡林先生虽然不是“国学大师”，但却是一位当之无愧的“散文大家”。他从大学时代就开始发表散文，在八十余年的写作生涯中，季羡林一共写了两百多万字，形成了自己独特的文体风格。
而季老的文章，最大的特点就是“真”。
心安即是归处，但心安又最是难得。季老曾说，只有做到“尽人事而听天命”，一个人才能永远保持心情的安定。可以说，学习这本《心安即是归处》的过程，也就是求一份心安之法的过程。透过书中质朴真诚的文字，季老的通透、朴实、纯粹、平淡，以及一生不为外物所扰，遵从己心的豁达，将一一呈现在我们眼前。
今日内容的两个思考：
1、为什么说"心安即是归处"?
我的个人理解是：时间变化，社会纷繁复杂，世事变幻莫测，现如今普遍人，各方面的生活压力巨大，让我们变得浮躁，阴晴不定。
如果能保持一颗安宁的心，能自我控制内心的平衡，那么无论外界如何变幻，都能内心平静笃定，知道自己的去处，以及如何应对。
2、你觉得人生的意义和价值是什么？
季老在书中写道：对绝大多数人来说，人生既没有意义，也没有价值，只不过是在昏昏沉沉地追求一点儿享受，没想过自己为什么活着。
每个人都希望自己有不一样的人生，活得精彩。可多少人为了一日三餐，为了碎银几两，过着过着就迷失了向往的样子。
甚至顾不上自己是否体面，没有太多的时间和心思去思考人生的意义，自身所追求的价值，糊糊涂涂过着每一天。
我理解的人生的意义是不应辜负自己，接受自己的不完美，正视它的存在，不要让它成为自己的精神内耗。
去突破去遇见内心深处所期待的样子。趁年轻我们何妨不大胆、勇敢一点。首先爱自己，才能更有力量去爱家人爱朋友。你的价值就是你可以不伟大，但不枉此行，无愧于心。
如果有一天回首往事，但求无愧于心。
