2024年生命蓝图

使命宣言:做滋养自己和他人生命的事,成为生命教练。

个人成长:真实、敞开

A、阅读:

1.重温《高效能人士的七个习惯》。

2.看完《新家庭塑造人格》,并整理出读书笔记。

B、继续生命内在探索和成长,保持每周写总结复盘。

C、管理好生命手帐,做好2024年年度规划,月计划,周计划实际落地。

D、个人技巧学习方面:婚姻家庭咨询师(2-4月份),音乐学习与录制。

家庭生活:聆听、接纳、欣赏、支持

A、建立家庭情感账户,除了建设自己的小家,其他亲人平时多链接,能多的是给他们一些内在的支持,平时增添一些仪式感。

B、跟家人一起安排家庭活动,包括旅行,走亲拜友等。

C、做好家庭财务规划,坚持每月记账,做好家庭预算,收支,理财管理,提前做好家庭活动支出预算。

D、在日常生活中培养孩子们的责任感,陪伴他们一起经历这个过程,我做好支持工作,让他们分担家务,让他们在自己目前的能力范围内做一些他们力所能及的事,学会照顾好自己。

事业发展:真城

未来10年我想成为生命教练,希望在这个领域有一定的成果,成果是能帮助更多的人走出困顿、迷茫,走上生命成长之路,找到自己的人生目标。

A、设计自己的课程体系,建立成长社群,确保每周1-2场直播,每周更新一篇推文,每月更新1到2个短视频。

B、音乐教学方面,我是支持者,不仅仅是传授技能,支持学生更好的学习。每月录制一个音乐视频。

人际交往:真诚、惜福随缘

顺遂当下,随缘社交。

(未完待补充…)

2024-1-3 三 晴

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 213,558评论 6 492
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 91,002评论 3 387
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 159,036评论 0 349
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 57,024评论 1 285
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 66,144评论 6 385
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,255评论 1 292
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,295评论 3 412
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,068评论 0 268
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,478评论 1 305
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,789评论 2 327
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,965评论 1 341
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,649评论 4 336
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,267评论 3 318
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,982评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,223评论 1 267
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,800评论 2 365
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,847评论 2 351

推荐阅读更多精彩内容

  • 目前这几个方面的实际情况就是图片上呈现的,虽然有很多地方还很欠缺,但是自己对目前的状态是接纳的,也知道自己的问题在...
    ph子叶阅读 293评论 0 0
  • 使命宣言:为了带给世界更多温暖与爱,我愿成为一个发光发热的人,秉持真实、敞开、接纳、支持的原则,用我的热忱、细致与...
    蝈蝈的窝阅读 450评论 3 8
  • 使命宣言:为了活出真正的价值和荣耀,我要成为一个真实、健康、有爱的人,秉承脚踏实地、知行合一的原则,运用自己学到的...
    Wangyitang阅读 288评论 0 4
  • 助教班一阶撰写的使命宣言: “我来了,曾经我有一个梦,我梦想我是一名音乐家,走到哪唱到哪儿,就如哪百灵鸟清脆的鸣唱...
    ph子叶阅读 359评论 0 2
  • 一、健康 1、坚持早睡早起。早上5:00前起床,晚上10:30点前休息。 2、跑步。每天两公里,确保每周6公里。 ...
    丽人邦彭姐阅读 407评论 0 3