第二篇 焦点解决短期治疗的反思与应用

二、赞美是创造改变的动机（直接赞美、间接赞美、背后赞美、自我赞美）

直接赞美的格式：⑴惊叹（语言或态度）⑵客观事实（举证之）⑶正向形容词（符合文化与当事人价值观的）⑷“这是很困难的，因为……”（陈述可贵）

自我赞美的格式：  ⑴惊叹（语言或态度）⑵客观事实（举证之）⑶正向形容词（符合文化与当事人价值观的）⑷“这是很困难的，因为……”（陈述可贵）⑸“你是怎么做到的”或“你怎么能够……”（说明自己何以拥有此优点，或解释成功的秘密）

这个赞美对你的意义和影响是什么？何以你会相信这个赞美？往后的日子里，你何时在想起这个赞美时是会有帮助的？又会有何帮助？