2017-08-24

图片发自简书App

有朝一日我一定是大厨

牛肉经常做猪肉第一次网易猪

南瓜肉桂粉

调味加了泰国的某超市炒鸡难买到的调味料是做金边粉用的

中午没有碳水化合物早饭榨汁蔬果汁昨天花了5元在经常买有机蔬菜的微课上听了下今早实践下

简单原理是蔬菜大于水果一次主味道主色调相好根据自己体质来

做饭的精髓是自己尝我想要什么味道我调什么味道大胆创意

做饭半年已过了花式摆盘的阶段追求口味从西餐精髓回归中国传统文化务实了

米饭各种国外米豆藜麦加了像一朵花一样的大花蘑菇以及新加坡海南鸡汁

最后编辑于：2017.12.10 03:38:40

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