2022-4-29

【中原焦点心理团队中32期 王艳平 坚持分享第️️️79天】

今天进行box练习。我感觉紧紧贴着来访者问的话,有时候会忘掉咨询问句和技术,当对方说,我也不知道怎么办的时候?我就接不住了。当对方抗拒或不知道怎么办的时候要让对方想过去寻找力量。

那么你面临这个困境是什么力量,自从你走到现在?那你现在的感觉怎么样?你周围的好朋友他们会给你什么样的建议呢,你觉得需要什么资源或力量来帮助你处理这个困境。当然也可以用平凉问句,你希望这个困境,解决后是什么样的?你的状况有什么不同,你想要的结果是十分的话,你目前在几分?说说看你为什么打这个分数呢?

让对方做出确认自己的直觉,而不是替对方来确认知觉。

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