1.感恩自己创造的不可思议的今天（成就日记）
今天凌晨点评“链接力”作业，22个小伙伴的作业，我写了6000+字的点评。
认真挖掘别人的优点，提优化小建议和鼓励他人，是一件特别“有意义”的事情，但也很烧脑，在这个时候会觉得自己的词库怎么可以这么缺乏。
写完点评已经3点了，于是等到了第二天上午发。自己立下的Flag"昨天完成点评"，加班也得完成！
今天8点多，在凌晨的点评文案中加上表情，发到了群里，收获了很多小伙伴的感谢，大家都是很温暖的人，特别开心！
2.感恩自己今天对自己情绪的觉察（ 觉察日记 ）
今天在和导师讨论的时候，心态有点崩了，导师没能get到我要表达的点。
但很幸运，导师时间比较充裕，我们最后达成一致，继续推进接下来的工作。
反思自己：能有机会和导师沟通是件很luckily的事，能了解到自己思维的局限性，学会全局看待问题、探索本质原理和举一反三。对打开自己的思路和纠偏，真的很有帮助。
立个Flag：每周主动和导师汇报一次，积极推进科研进展。
这是我第一次主动想要去做这件事，第一次有这么强烈的愿望想要去更多的争取到导师的指导。为爱学习的自己点赞！
3.感恩（爱人，父母，或者宝贝）（ 赋能日记 ）
最近比较繁忙，没把给coco买猫粮这件事放在心上。Kevin第一次给coco买了猫粮，今天到，真棒！
感恩Kevin这一年多里对coco的照顾，我只是一个提供“奶粉”的机器，Kevin才是那个铲屎的。
虽然coco就要远去成都了，以后看到她的机会会很少吧，但相信Kevin老父亲会照顾好她的，很放心！
4.感恩思考重新塑造了圆满（反思日记）
健康：中午想吃石锅拌饭，特意选择了不要酱；晚餐想补充蛋白质，到食堂发现临近毕业，窗口都关的差不多了，于是选择了羊肉汤+葱油饼，今天整体碳水偏高，以后要注意。
今天没跑步，但走了10000+步。
个人成长：点评22个小伙伴的作业
效能：80分，今天除了跑步外，任务都有完成，“先完成，后完美”。
猜测ing，上午写前一天复盘，更适合我的生活节奏。
科研：配溶液，测数据......没看论文，也没整理论文。
总觉得每天的时间过的很快，分给科研的时间还是偏少。
5.感恩一切都是最好的安排（悦纳日记）
超开心的一天，在栗子和marina的鼓励和帮助下，我终于要即将开始组建思维导图社群，先做起来！
思维导图是个非常棒的工具，做笔记、思考问题都是打开思维的利器，感受到它带给我的帮助，希望和更多的同频小伙伴一起使用思维导图、爱上思维导图。
今天和Amy申请了明天的分享，主题是“超级笔记法：思维导图，助你快速吸收全书精华”，预约明天上午8点，虽然现在PPT和逐字稿都还尚未完成，但顺其自然吧，先完成！
加油，亲爱的Tobey！
