今日课表：120min慢跑 完成七七八八
出门就犯怂，去AR hub的路上又觉得膝盖、脚踝哪哪都不舒服。西姐喊我一起跑的时候，我都想找个借口自己慢摇，可是反应太迟钝了，借口还没想好，就被拽走。
幸亏没想到借口，才有机会用100分钟，听一个跑者讲了她跑步以来的高光历程。
主人公西姐，西米露，在AR认识的资格跑者。
我一向社交被动，但在操场上，偶尔也有板个命的野心，就这样慢慢跟一些常跑在一起的人由脸熟到开始交谈，西姐是其中一个。我对她最初的印象是路跑、越野两手抓，比赛密集又很拼，声音性格爽快利落，还被她屏幕上6000多K+的里程震惊过。
今天跑着，话题不知怎么变成了，我问西姐是怎么开始跑步的。
雅安工作时，她发现亚健康状态已经影响到生活，才开始跑步，结果三个月下来，瘦了18斤，可以穿漂亮衣服了，人也好看了很多——寻常的开头，但真能一跑就坚持3个月，跑过的人知道，也并不寻常。
第一次跑比赛是2013年新川杯10K，西姐得了第9名，那时马拉松还没有现在这样大火，同事也不相信她能够跑到10公里那么远…
朋友怂恿下，西姐报了2014年重马半马，最后几K还有余力冲刺，于是首半马跑进200；第二年又在重马赛道上，用全马年龄组前100名的成绩，直通了北马。
像很多跑马爱好者一样，她一发不可收拾，参加各种大大小小的比赛，有成绩、有3公里就不舒服但仍跑完全程的坚持，也有随之而来的伤痛，虽然伤病，又还是不肯弃赛、退赛。
再后来，我知道的，去年9月份，她带伤坚持跑完了她的第4场北马；上马的PB让她获得芝加哥马拉松直通名额，于是又去跑了一趟大雨中的芝加哥。
同时西姐也进了越野坑，那是和路跑完全不同的体验。有时结伴，但彼此节奏不同；有时前后都没人，独自跟孤独、黑夜、暴雨、灌木从、时间、疲惫、伤痛、身体作战。
她看过好风景，记得有鹌鹑蛋和青岛啤酒作补给；也经历过头皮被树枝刮破，血浸湿了帽子还不自知，为了团队又继续坚持了一个CP点，最后才无奈退赛、缝了六针…
她多次拿过奖金，比如2016年五岳寨越野女子19名；也被迫退赛过，2018年高黎贡125K未能完赛，此前为了备战高黎贡的深圳百公里越野最后也以50K结束，但她被高黎贡的氛围打动，冲线那一刻仪式感带来的感动，她现在讲起来仍然动容。
……
跟随着西姐的讲述，我由惊叹她的成绩起点高，转为钦佩她可怕的意志力、不服输，再到感同深受她开始能够接受伤退、被关门，享受比赛本身带来的愉悦与领悟。
港马漫长路段冷冷清清，感受纯粹的脚步声；岘港、清迈看到人们把跑步当成享受，不必拼命赶路；芝加哥观赛群众热情到过量…
西姐唯一的遗憾是，她在训练场、赛场上带出过很多跑者，却没有影响到自己的丈夫和儿子——我想，她的坚持必定在产生着影响，也许只是还没到收获时；影响的结果也未必是他们开始跑步了。
跑步当然不总是快乐，跑步的痛苦甚至可能远远超过别人担心的「伤膝盖」「要感冒」；但跑步的乐趣又很难去跟不曾跑步的人言说，必得自己有体验。我也相信，尽管我可以理解到西姐讲述的艰苦与乐趣，但我对跑步的感受一定又与她不同。
我的跑步将将就就，但我喜欢听故事。你有故事，我有耳朵，若能跑到一起，谢谢你们讲给我听。
