昨天看到一篇文章说,有时会遇到这样的人:
“跟你聊天的时候,会上下打量你,特别注意你的一举一动,一言一行,然后还会根据ta观察到东西给你下定论。……ta会诊断出你的各种问题,以及可能的来源,比如原生家庭的影响等等……ta还可能会问你的星座,然后据此分析出一大堆东西来……”
呵呵,这样的人确实是很让人郁闷的,而如果这个人是个咨询师,那更是让人讨厌了。
咨询师与个案之间,最重要的是信任与同理心,而建立信任与同理心的基础,对咨询师的平等心要求最高。
01 大师的魅力
我很喜欢我的芳疗老师——爱尔兰芳疗学校的校长克里斯汀。
她第一天给我们上课就说,如果我今天站在这给你们上课,很骄傲,觉得我知道的比你们多,我说的就是对的,那我就不该站在这给你们上课……
她是一名在芳疗届浸泡20多年的芳疗大师,她当然知道比我们多。而我敬重她,不是因为她的芳疗学识,而是她丰富学识背后的那颗平等心。
在一场几百人的大课堂里,工作人员不小心,发错了精油试纸给我们,我们不敢确定这个气味,有些困惑,但也不肯定,只是小小的露出困惑的表情,台上主讲的她立马发现了,然后马上自己闻了下,说不是这个。然后又开玩笑说,一定是工作人员想要检查我们是不是在认真听讲。她既马上察觉和处理了这个出错的问题,又安抚了工作人员和现场的气氛。在所有的大师身上,最让你难忘的就是这种平等心。正是这种平等心,才能让她异常敏锐的察觉会场的变化,才能风轻云淡的处理这种失误。
我也见过一些咨询师,恨不得咨询时把你所有的问题都问遍。这从专业角度讲,本来没有大问题,甚至算敬业的一种表现。可是个案有时面对这样的咨询师,真的很不舒服,因为仿佛把自己扒光了,被放在咨询师面前做审判一样……
02 我们对咨询的误会
我曾经也很讨厌各种占卦什么的,可是当我阅读了一些真正的占星或咨询经典时,我发现这是个巨大的误会。
我们总以为,厉害的先知,就是可以看到过去,准确预知未来。我们渴望预知未来,又害怕被知道未来——因为这种预知越准确,我们就越感觉我们被审判了,我们对自己的命运无能为力。而越阅读经典,越接触真正的大师,所有的经典和大师,都无一例外的说,没有人可以审判你,包括上帝,所以未来从来都是充满变数的,占星,生命灵数等各种推算和咨询,只是提供其中一个维度的地图给你参考而已,地图与世界是有差距的。圣经故事里也有一段写到,当一群人指着一个人有罪,要求耶稣审判时,耶稣在沉默中爆发了:如果她有罪,你们都有罪。
所有的心灵测算和咨询,一切手段和技术,包括咨询师的感知力,都是一面镜子,一个角度而已。如果镜子本身已经蒙尘,那么看到的一切都是蒙尘的。每个生命都是个很复杂的多面体,没有任何什么手段或术可以完全洞察一个生命的全部,既然没办法定义与洞察全部,又何来能力去评判呢?
那咨询师的价值在哪呢?
03 咨询师是什么
咨询师是什么,有个孩子给了我很好的启发。
我去年带状疱疹病毒发作在脸上,好些天,脸上还有很重的疤痕,很是难看。有一天,我没有戴口罩,一个孩子看了我很久后,特意跑过来,很兴奋的和我说,“老师,你也摔到了吗?我这也是哦……”这个孩子很内向,没和我讲过话。但我知道,那一刻,我的伤痕却疗愈了她的伤痕。
如上面故事所象征那样,某种程度上,咨询师就是一个同样有着许多伤痕许多不足的人,直接或间接的经历过你正在经历的伤痛与迷茫,只是ta走过来了而已。所以当你向ta求助时,他或她,用自己的经历和一些专业的镜子,让你看到你暂时不想看到或没看到地方,让你明白,让你思考,你可以做刘若英,也可以做王菲;让你看到这个世界有《红豆》,也有《滑板鞋》。没有任何事物比其他更厉害或更优等,一切只是你的选择而已。咨询师,如果可以疗愈你,也只是你通过他或她这个镜子,获得一种更高角度的人性理解,然后你看到了更大的世界。换句话说,是你自己疗愈了你自己。
一个真正的咨询师,就是让你思考,让你面对,给你镜子,然后站在一边,不干涉,更不评判,一切都是你的选择。包括你是否寻找咨询师的帮助,也将得到咨询师一样的尊重。
去帮助一个人当然是好的修行,而对一个人有着自我负责的信心则是更高境界。界限与开放,是咨询师永恒的学习课题。而找到界限与开放的平衡点就是平等心。
04 咨询:遵守生命的法则
贵州那些背着箩筐坐几个小时公交车去卖水果挣钱的老人家,或柬埔寨的渔民村,都让我在遇见他们时思考:生命是什么?也许对生命最高的敬意不是怜悯或喜欢,而是不轻易评判的尊重。每个人的选择都有他人所无法理解的意义。不理解,不代表没有意义。
无论你是素食主义者,还是无肉不欢的肉食动物,无论你是追求物质丰盛的现实主义者,还是致力精神发展的理想主义者,我更愿意相信,
每个生命,无论如何,都如《简爱》里所言:
……
当我们有天
穿过坟墓
站在上帝
面前
我们是
平等的
……