感恩日记21

感恩昨天一天高强度的学习，让我更进一步认识潜意识和无意识对人一生的影响。通过从他人的个案疗愈从而去寻求自己的人生密码，通过共情他人的情绪来连接自己的情绪，这段时间的眼泪比我以前几年的都多，感觉我的情绪闸门仿佛己经打开，但还继续探究，让她能完全敞开和疏通。感恩我的情绪，感恩我的高我，指引我朝着光前行。

感恩我昨晚看到晟又出去玩，有情绪冒出来，结果没发出来，而是把自己的手夹了，及时提醒我要内观，向内看，其实这个情绪是我自己上课没管娃的愧疚感变成了对他的指责。外面没人，只有自己。

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